Az előnyei; egy Sequoia tavaszi méregtelenítő
A téli hideg gyakran megterheli a testet.
Még a test mérsékelt tisztítása is hasznos lehet a test számára. Tudja meg, hogyan kell csinálni egy méregtelenítést, amely ideális ahhoz, hogy jobban érezze magát testében, amikor beköszönt a tavasz, és még nyár előtt !
A méreganyagok és méreganyagok vadászata folyamatban van !
A méregtelenítő kúra elősegítené a szervezet "megtisztítását" a méreganyagoktól és toxinoktól, amelyek az élelmiszer és a környezeti tényezők miatt felhalmozódtak.
Télen az étrendünk általában kevésbé egészséges, sok a túlzás, különösen az ünnepek alatt, és a fizikai aktivitás ritkább. Ennek eredményeként a test túlterhelt, az emésztőszervek telítettek, és méreganyagok és méreganyagok halmozódnak fel a testben:
- A méreganyagok valójában az emésztésből, a DNS-molekulákban található nitrogénbázisok lebontásából vagy a sejt működéséből származó hulladékok.
- A mérgező olyan vegyi anyagok maradékai, mint peszticidek (pl. glifozát), színezékek, tartósítószerek, szintetikus aromák, herbicidek, hormonok és antibiotikumok, amelyek az alacsony minőségű élelmiszerekben megtalálhatók, főleg az ipari mezőgazdaságból.
Egyes szervek feladata a toxinok és méreganyagok kiűzése, ezeket nevezik emunctóriumok: ez a máj,
vese, belek, bőr és tüdő. Ha túl sokat vagy rosszul eszünk, akkor eltömődnek és kevésbé jól végzik tisztító funkciójukat. Ezután vannak szem alatti táskák, bőrproblémák, alvás- és energiahiány, fáradtság, nehézség, idegesség, emésztési lassúság, fájdalom, apró krónikus betegségek stb.
Jó a szűrőink tisztítása (vagy emunctóriumok) annál is inkább szükséges a tavaszi vitalitás visszaszerzéséhez! Tavasszal, amikor a nedv emelkedik a növények szívében, vérkeringésünk felgyorsítja és regenerálja szerveinket. Ez a tökéletes alkalom a méregtelenítésre, és mellesleg a nyár beköszönte előtt megszabadulni minden extra súlytól !
Tehát hogyan szabadulhatunk meg önmagunktól ?
Ezt csináld meg, több módszer az Ön számára elérhető a jelenlegi egészségi állapot, a tiéd vágyak és a te intuíció: fogyasszon könnyedén, adjon zöldet étrendjéhez, végezzen vízelvezetést az emunctóriumok megnyitásához (nyírfadag gyógyítása, gyógynövényes gyógyszer, gemmoterápia stb.), gyakoroljon szakaszos böjtöt, monodiétát, bél beöntést, kezeléseket (reflexológia, masszázs) pihenés és fizikai aktivitás stb. A nagyobb hatékonyság érdekében kombinálhatja ezeket a különböző módszereket. A könnyű és egészséges étrend azonban természetesen minden méregtelenítő kúra alapja. A tavaszi méregtelenítés magával hozza ásványi anyagok és vitaminok a test felé (a tavasz zöld levelei és a nyírfadéla nagyon gazdag tápanyagokban), amely lehetővé teszi a test számára, hogy megfelelően működtesse az emunctóriumokat, és ezért "megtisztítsa" önmagát.
A méregtelenítés hosszú távon hatékony lesz, ha a kúra után továbbra is egészségesen étkezünk és egészséges (testi és lelki) életmódot folytatunk. Ily módon korlátozzuk a toxinok és toxinok expozícióját.
Könnyítse meg étrendjét és fogyasszon méregtelenítést !
A könnyű fogyasztáshoz először néhány hétre (ideális esetben legalább 3 hétre) növeljük a zöldségek adagját. De nem akármilyen zöldséget ! Zöld zöldségek és zöld levelek jó tápanyagokat biztosít, amelyek javítják az emésztést és elősegítik a jó baktériumok fejlődését. Ezenkívül különösen lúgosak, mert gazdag ásványi sókban vannak, amelyek "pufferezik" a savakat és segítenek helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt. A "szuperhősök" ezen a területen a csalán, a pitypang és az összes zöld fű, mint a búzafű. Ehetjük őket nyersen salátákban, levesekben, pároltan, wokban vagy hidegen kivont gyümölcslé formájában.