Az előnyei; tengervíz a testünkön Clic Bien-être
Feladva: 2019. július 9., 17:00.
A tengervíz nagyon nyomokban koncentrálódik, és egészségünk szempontjából számos hasznos tulajdonságot tartalmaz. Az általában a talajban található ásványi anyagokat, amelyek nélkülözhetetlenek a jólétünkhöz, az esővíz kimosza és feloldja, majd eljut a tengerekhez.
Következésképpen a víz testünk számára nélkülözhetetlen elemekkel gazdagodik, mint például: magnézium, kalcium, kálium, hidrogén-karbonát, fluorid, réz, cink, foszfor vagy akár mangán.
Mindezek az anyagok hozzájárulnak szervezetünk megfelelő működéséhez. De pontosan mi az előnyük ?
A vitalitás megújulása
Oldódási elektronokban gazdag tengervíz energiát ad a testnek azáltal, hogy feltölti negatív ionjait. Ezek az ionok diffundálnak a testben, és a toxinoktól megszabadítva regenerálják sejtjeinket. Ez majdnem ugyanaz az elv, mint a lábfürdővel végzett ionos méregtelenítés, de természetesebb és kellemesebb. Körülbelül 12 percbe telik, amíg a test felveszi ezeket a híres ionokat, és diffundálja őket a csont- és izomrostokba.
Egyszerű úszás a vakáció alatt vagy hétvégén, ha van olyan szerencséje, hogy a tenger közelében él, és testét felújítják.
Nyugtató hatások
Az úszás önmagában igazi lazító hatású, de ha hozzáteszi a nyomelemek a tengerben van, akkor különösen hatékony stresszoldó koktélot fogyaszt. Hagyja magát lebegni, tisztítsa meg elméjét a hullámok hangjára koncentrálva, míg a ásványi sók hat a testedre. Tíz perc múlva minden feszültséged megszűnik.
A tengervíz nyugtató hatású
Ideális egy intenzív edzés után, ahol az izmok még mindig feszültek az erőfeszítés hatására. A testmozgás után a tengervízben történő fürdés elősegíti az izmok helyreállítását és ellazulását, így másnap nem okoz sok izomfájdalmat.
A pajzsmirigy előnyei
A pajzsmirigy szinte az egészségünk középpontjában áll. Feladata az anyagcserénk szabályozása a hormonok szekrécióján keresztül. Felelős továbbá az energiánk megfelelő felhasználásáért és elosztásáért a testben. Ha már nem kezd megfelelően működni, sok problémát okozhat: depressziót, súlygyarapodást, stresszt, álmatlanságot, hiperaktivitást, székrekedést. Szóval mitől működött megfelelően? Különösen a jód. Ez jó, a tenger tele van jóddal, amely serkenti a pajzsmirigy működését és garantálja a megfelelő energiagazdálkodást a hormonok harmonikus eloszlásához.