Az első online maratoni futásom
Futás kezdőknek és a sportba visszatérőknek
2005. 09. 25., vasárnap 9: 00-kor.
Ma végre megtörtént. Majdnem 11 hét edzés és 6 kg-os fogyás után befejeztem az első maratont. A mai napra való felkészülést teljesen edzésterv nélkül végeztem. A mellkas gerincének feszültsége miatt úgy éreztem magam, és az elmúlt héten három időpontot rendeltem gyógytornára. Ez éreztette magát, mert amikor futottam, minden más jobban fájt, mint a feszültség
Vegyes érzelmekkel és nagyon izgatottan, pontosan kezdtem az F. kezdő blokkot. Ott találkoztam a Brémai Triatlon Klub régi harcosaival, ahol tavaly márciusban kezdtem az „új” sportkarrieremet. Az első szenvedéses turném kezdő lövése kissé későn érkezett, akkor még csak nem tudtam.
Az első maratoni rajtom 🙂
Az első hat kilométert könnyen és a kívánt időben futottam le. Aztán hirtelen gyomorgörcsöt kaptam. A reggelire szánt kávénak idő nélkül be kell fejeznie az első maratont, vagy valami rosszat ettem? A következő három kilométeren elsősorban egy Dixie WC-t kerestem, amit ilyenkor be kellene szerelni. A KM 9 után nem tehettem mást, és jobbra kellett menekülnöm egy bokorba. Sajnos nem volt nálam zsebkendő, és mindennek tetejébe egy tüskebokor állt. Ezután be kellett érnem a levelekkel. Ez aztán bosszút állt az útvonal többi részén.
Körülbelül 14 kilométer megtétele után.
Ezután a maradék 5 kilométert többnyire folyamatosan tettem meg. Bár soha nem gondoltam volna, hogy az „Am Wall” utca ilyen magasra juthat. Egész idő alatt elkísért az önkiszolgálás és alkalmanként fényképeztem is.
A beszélgetésre mindig van idő.
Amikor megláttam a városházát, egy könnycsepp szállt rám ... azonnal elkészítettem. A terem előtt ekkor számos néző volt, akik szinte futólag szurkoltak minden futót. Ezután teljes mértékben élveztem a befejezést.
Ha arra gondolok, hogy 18 hónappal ezelőtt még mindig 30 kg-mal több volt a bordámon, és napi 40 cigarettát szívtam el, és most teljesítettem egy maratont ...!
Távolság: 42,195 km
Idő: 4:47:49 óra (4:51:52 óra dokumentálva)
Pace: 6:51 perc
Időjárás: nap, alig van szél, 22 fok