Az emlőrák (mell) egészségének kockázati tényezői Életmódra vonatkozó tippek és tanácsok
Az emlőrák a nők egyik leggyakoribb formája. Becsült? c? 8 nőből 1 kockázat? s? egész életében emlőrákot fejleszt.
Itt vannak az emlőrákra hajlamosító fő tényezők:
Személyes tényezők (endogén)
Környezeti és életmódbeli tényezők (exogén)
- kisebb és ismételt trauma a mellen
- magas zsírtartalmú étrend, finomított édességek - jelentős mennyiségű koleszterin bevitele, amely ösztrogén hormonokká alakul
- a mellkas régió besugárzása (különösen 30 éves kor előtt), beleértve az ismételt radiológiai vizsgálatokat is
- túlzott alkoholfogyasztás
- dohányzó
- pszichoemotikus stressz (a rák kockázati tényezője és súlyosbodása)
- orális fogamzásgátlók (különösen, ha az első terhesség előtt több évig egymás után használják őket), posztmenopauzális hormonpótló kezelés
- A mell túlzott napsugárzása (az ultraibolya különösen káros a mastopathiás betegek számára)
Genetikai tényezők
- öröklődés - a család története megduplázza az emlőrák kockázatát
- a BRCA1 vagy BRCA2 mutációk jelenléte (ezekkel a mutációkkal rendelkező nőknél radikális műtét ajánlott megelőző célokra - mastectomia és anektektómia). Az életen át tartó emlőrák kockázata 56-84% a BRCA1 vagy BRCA2 mutációban szenvedő nőknél, a petefészekrák pedig 36-63% a BRCA1 mutációknál és 10-27% a BRCA2 mutációknál. . Összehasonlításképpen: az emlőrák kockázata a nők körében 12%, a petefészekrák pedig 2%.
- Li-Fraumeni-szindróma (p53 tumor szuppresszor génmutáció)
- Lynch-szindróma
Tekintettel a környezeti tényezők fontosságára az emlőrák előfordulásában, a becslések szerint az emlőrákos esetek legfeljebb fele megelőzhető. Az emlőrák kockázatának kitett nőket gyakrabban kell szűrni önvizsgálattal, emlő klinikai vizsgálattal és képi mellszűréssel (mammográfia, ultrahang).