Az enzim-kiegészítők megkönnyítik az emésztést Egészség
Az emésztőenzim-kiegészítők ígéretet tesznek az emésztés megkönnyítésére azáltal, hogy eltávolítják a puffadást, az émelygést és más betegségeket, beleértve a nagy étkezéseket is.
Az emésztőrendszer szerepe az étel egyszerűbb, asszimilálható anyagokra bontása. Ehhez enzimeket, fehérjéket használ, amelyek felgyorsítják a test biokémiai folyamatait.
Négy különböző szerv választja ki őket: a nyálmirigyek, a gyomor, a hasnyálmirigy és a vékonybél. Minden szerv felszabadít egy bizonyos enzimkombinációt, amelyre az emésztés egy bizonyos pontján szükség van.
Az emésztés nagyban függ az emésztőenzimek létezésétől. Ha valamelyik hiányzik, akkor elég, ha nem ehet ételt. Például, ha a vékonybél nem választ ki megfelelő mennyiségben egy laktáz nevű enzimet, a személy laktóz-intoleranciában szenved. Ez azt jelenti, hogy a laktóz nem emészthető meg, és a következmények ismertek: puffadás, hasmenés, gyomorfájás, hányinger.
A megfelelő emésztéshez minden enzimet elegendő mennyiségben kell kiválasztani. Egyes szakértők szerint azonban a rossz táplálkozás miatt az emésztőrendszer már nem képes teljes kapacitással működni, ezért előfordulhat, hogy egyes enzimek nem válnak ki megfelelő mennyiségben.
A tünetek kevésbé nyilvánvalóak, mint az intolerancia esetén, és más problémáknak tulajdoníthatók. A puffadásról, a gázokról, a túlságosan teli gyomor érzéséről, az energiahiányról, a plusz kilókról szól.
Az ellenük való küzdelem érdekében "feltalálták" az emésztőenzimekkel való kiegészítést, amelyet drogokon keresztül végeznek. Úgy tűnik, hogy az emésztőrendszerbe olyan enzimek kombinációját viszik be, amelyek megkönnyítik az emésztés egész folyamatát. Nemcsak megszabadul a kellemetlen tünetektől, hanem étkezés után is szenvedhet annál többet, mint amire szüksége van.
Valójában egyes gyártók szerint az emésztőenzim-kiegészítők is segítenek a fogyásban, mert az elhízást többek között a rossz emésztés okozná.
Az enzimkiegészítés továbbra is vitatott téma, az elmélet ellenzői azzal érvelnek, hogy az emésztés túl bonyolult folyamat ahhoz, hogy ilyen könnyen befolyásolható legyen. A táplálékkiegészítők tabletták formájában vannak, amelyeket a gyomorba kerülve savak és természetes enzimek bontanak le, amelyeket a szervezet választ ki.
Nem ismert, hogy a szintetikus enzimek képesek-e túlélni ezt a folyamatot, és ha mégis túlélik, nem tudni, hogy oda tudnak-e jutni, ahol szükség van rájuk. Valójában nem ismert, hogy az emésztőrendszer ezeket a kiegészítőket enzimként ismeri-e fel, vagy bármely más, szükségtelen anyagon eliminálják-e őket.
Másrészt sok ember, aki laktóz-intoleranciában szenved, azt mondja, hogy jobban érzi magát, ha laktáz tablettákat szed, egy enzimet, amelyet szervezetük nem képes előállítani.
Még nem tudjuk, hol van az igazság. Ha úgy érzi, hogy az emésztése nem éppen megfelelő, természetesen kipróbálhatja a szintetikus enzim-kiegészítőket, feltéve, hogy nincsenek ellenjavallatok, és konzultáljon orvosával.
Amit a gyógyszertárban találtam:
Digenzym forte - ajánlott ár: 10,52 lej
Természetes fermentek és emésztőenzimek (pankreatin, lipáz, pektin, papain, pepszin, betain) kombinációja.
Könnyíti az emésztést, emésztési rendellenességek esetén ajánlott a túlevés, puffadás, vastagbélgyulladás miatt.
Bil Plus - ajánlott ár: 9,26 lej
Emésztési zavarok, puffadás, túlfogyasztás okozta rendellenességek, epesókat és emésztőenzimeket tartalmaznak.
Zymogen - hozzávetőleges ár: 7 lej
Felfúvódás, dyspepsia és hasnyálmirigy-elégtelenség jelzi. Pepszint, lipázt, amilázt, hemicellulázt tartalmaz.
Panzcebil - hozzávetőleges ár: 7 lej
Hasnyálmirigy emésztőenzimeket, cellulázokat és epesavakat tartalmaz, többek között emésztési rendellenességek esetén, túlfogyasztás, zsír intolerancia, emésztési rendellenességek esetén szulfamidokkal vagy antibiotikumokkal történő kezelés során.
Try-Enzymes - hozzávetőleges ár: 8 lej
Hasnyálmirigy enzimeket, papaya kivonatot és liofilizált aloe vera kivonatot tartalmaz. Diszpepszia, vastagbélgyulladás, puffadás, emésztési rendellenességek a túlevés miatt.
Mezym Forte - hozzávetőleges ár: 17 lej
Hasnyálmirigy enzimeket tartalmaz. Táplálkozási rendellenességek, felfúvódás, a máj-epe rendszer rendellenességei, nehezen emészthető ételek adagolása, a gáz eltávolítása.