Az érzékelő teszt frissítése - MillionFriends

Hozza ki a legtöbbet a próbaidőszakból

érzékelő

Fedezze fel az anyagcserét a vércukorszint elemzésével és Bélbaktériumok elemzése. Gyorsan és egyszerűen megtudhatja, hogyan kombinálhatja ételeit a vércukorszint stabilan tartása érdekében.

A mikrobiom frissítéssel elemezzük a bélbaktériumokat. Megtudhatja többek között, hogy Ön inkább energiatároló típusú-e, vagy mennyire könnyű lesz a fogyás.

  • A bél mikrobiomjának elemzése
  • Személyes eredmények jelentése a MillionFriends alkalmazásban

leírás

Mi köze a vércukornak a súlyomhoz?

  • Miért fogyaszthatnak egyesek csokoládét súlygyarapodás nélkül? És mitől vagyok igazán karcsú a jo-jo effektus nélkül?

A válasz a véredben van. Mivel a vércukorszint nagymértékben befolyásolja az étkezési magatartást és a test zsírraktározását. A magas vércukorszint vágyakozáshoz és zsírtartalékok tárolásához vezet.

  • De hogyan kerülhetem el a magas vércukorszintet?

Milliónyi baktérium van a bélben - MillionBarátok. Ezek befolyásolják, hogyan reagál az ételekre. Ha a megfelelő ételeket „eteti” velük, kevesebb cukor kerül a vérébe, és teste egyenletesen lesz ellátva energiával. Ez megakadályozza a felesleges vércukorszint zsírban történő tárolását.

  • Miért reagál mindenki más vércukorszinttel rendelkező ételekre?

MillionBarátaink személyenként nagyon különbözőek. Ezért nem reagálunk ugyanúgy az ételekre. Amikor tudod, hogy kik a MillionBarátok, akkor azt is tudod, hogy melyik étrend felel meg neked!

A MillionFriends Program

Segítsen fehérjéknek vagy inkább zsíroknak, hogy stabil maradjon a vércukorszintem?
A burgonya, a tészta vagy a rizs az ideális köret?
Hosszabb ideig tart teljes kiőrlésű vagy fehér kenyeret reggelire?
A banán vagy a csokoládé a legjobb snack számomra?
Ezekre és sok más kérdésre válaszolunk Önnek a MillionFriends programban.

  • A vizsgálati szakasz:

Két hétig teszteli, hogyan reagál a vércukorszint az ételekre. A MillionFriends alkalmazásban dokumentálja, mit evett. Ezután kiértékeljük adatait és elkészítjük személyes táplálkozási jelentését.

  • A bélbaktériumaid:

Elemezzük a bélbaktériumaidat, és elmondjuk, hogyan épül fel az anyagcseréd a többi MillionFriends résztvevőhöz képest. Így megtudhatja, melyik anyagcsere-csoportba tartozik, és hogy az anyagcseréje hajlamosabb-e a túlsúlyra, vagy képes-e gyorsan lefogyni.