Az ételek főzése gyógyszer
Tapasztalja meg az egészséges táplálkozást
Főző szemináriumainkon rengeteg információt kap az egészséges táplálkozás témájáról, valamint változatos javaslatokat a konyhai gyakorlatokra vonatkozóan. Izgalmas és könnyen érthető módon megismerkedik a TCM (hagyományos kínai orvoslás) szinergiájával, az 5 elemű elmélettel, a klasszikus ájurvédikus konyha eredetével és a nyugati táplálkozással.
Számos ételt kipróbál és megtanulja, hogyan alkalmazza az új tudást a napi étkezés során. Nem kell újból feltalálnunk étrendünket, csupán az 5 elem elveit kell alkalmaznunk a rendelkezésünkre álló szezonális ételekre. Ez a fajta táplálkozás feltölti energiatárolóinkat.
Főzőiskola Jörg Krebberrel
Az 5 elemű elméletet elméletben és gyakorlatban Jörg Krebber táplálkozási szakértővel és személyesen tanulja meg.
Tanulni, tapasztalni, gyakorolni és tanulni fog ezekben a napokban:
- az 5 elem jelentése: föld, tűz, víz, fa és fém
- átfogó ismeretek az élelmiszerben található yinről és yangról (savak és bázisok) és azok testre gyakorolt hatásáról
- milyen alkatú vagy és hogyan tudod optimálisan ellátni az elemeket a napi étrenddel
- a kéz-, arc- és lábdiagnózis alapjai, mert a test tiszta nyelvet beszél
- A hagyományos kínai orvoslás (TCM) táplálkozással kapcsolatos tartalma
- Ajurvédikus táplálkozás a gyakorlatban - minden résztvevő főz magának
- az ételből származó keserű anyagok jelentősége a szervezet számára
- a Power Druid ásványi ital, a napod alapja
- sok sok recept és az ízletes ételek természetes napi fogyasztása együtt főzve.