Az ételnek nyomásmentesnek kell lennie »
- Ms. Dunitz-Scheer, gyermekeinknek több zöldséget kell enniük?Hogyan kerülheti el a verekedéseket az ebédlőasztalnál? A gyerekeinek beleszóljon a vásárlásba? Marguerite Dunitz-Scheer gyermekorvos és táplálkozási szakértő a nehéz étkezőkről, a hirtelen fogyni és egészséges étkezési magatartásról.
Amikor a gyerekek nem szeretik a zöldségeketA gyerekek minden nap ehetnek spagettit, de gyakran fintorognak, amikor zöldséget fogyasztanak. Annak érdekében, hogy az egészséges táplálkozás a családi asztalnál ne váljon küzdelemmé, íme 10 fontos tipp azoknak a szülőknek, akiknek gyermekei megvetik az egészséges zöldségféléket. És trükkök arra, hogyan lehet elrejteni a zöldségeket az ételekben.