Az étkezés utáni úszás, a mítosz vagy a valóság veszélye Santé Magazine

A fürdés a tengerben vagy az úszómedencében a nyár egyik legnagyobb öröme. Vigyázzon azonban, hogy ne merüljön el hideg vízbe, miután a nap legmelegebb óráiban napsütés alatt tartózkodik.

Szüleink és nagyszüleink ezt minden nyáron elmondták nekünk, és valószínűleg ugyanaz a reflex van a gyermekeinkkel is: "Étkezés után legalább egy órán át nem kerül a vízbe!" Felnőttünk abban a hitben, hogy az emésztési szakaszban csak a lábujj behelyezése a medencébe a fulladás veszélye. De a tudomány azt mondja nekünk, hogy helytelen.

Valójában nagymamánk indoklása az volt, hogy testünk felmelegszik, amikor megemészti az ételt. A vízbe jutáskor a hideg-hideg különbség a Termikus sokk veszélyes, azhidrokúció. Ezért javasoljuk, hogy várjon egy órát az úszás előtt. Arany, az emésztés három órán át tart, és a test hőmérsékletének növekedése nem elég nagy ahhoz, hogy valódi hősokk-kockázatot jelentsen. Másrészt a tény tegye ki magát a napnak a legforróbb órákban a nap valóban, túlmelegíti a testet, ami rosszul reagálhat, ha túl gyorsan belép a hideg vízbe

---