Az étrend megakadályozhatja a terhességi cukorbetegség utáni magas vérnyomást
2016. április 19., kedd
Rockville - Az egészséges táplálkozás gyakran megvédheti a terhesség alatt cukorbetegségben szenvedő nőket az artériás magas vérnyomástól, amely a terhesség okozta anyagcserezavar késői folytatása. Ezt mutatják a magas vérnyomásban végzett prospektív megfigyelési tanulmány eredményei (2016; doi: 10.1161/HYPERTENSIONAHA.115.06747).
A legtöbb nő, akinek terhesség alatt cukorbetegsége alakul ki, a szülés után normalizálta a glükóz anyagcseréjét. A terhességi cukorbetegség azonban a későbbi egészségügyi rendellenességek megállapított kockázati tényezője, beleértve az artériás hipertóniát és a 2-es típusú cukorbetegséget. A cukorbetegség és a nők egészsége jelenleg azt vizsgálja, hogyan lehetne megelőzni ezeket az új betegségeket. 3818 nő vesz részt az ápolók II. Egészségügyi vizsgálatában, akiknél terhesség alatt diagnosztizálták a terhességi cukorbetegséget.
A megelőzés egyik módja az életmód megváltoztatása egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel. Jelenleg olyan mediterrán étrend ajánlott, amely gyümölcsökben, zöldségekben és diófélékben gazdag, a növényi zsírokat részesíti előnyben, és a fehérjeszükségletet halak és tenger gyümölcsei révén teljesíti. Fehér kenyér, tészta és rizs, valamint vörösbor rendszeres fogyasztása megengedett. Az egészséges táplálkozási index (HEI) hasonló ajánlásokat ad, de az USA-ban termesztett élelmiszereken alapul. A magas vérnyomás (DASH) diétás megközelítései alacsony sótartalmú étrend, amelyet kifejezetten az artériás hipertónia megelőzésére fejlesztettek ki.
Mindhárom változat hosszú távon csökkentheti a visszatérő cukorbetegség vagy az artériás hipertónia kockázatát. A rockville-i Országos Gyermekegészségügyi és Humán Fejlesztési Intézet Cuilin Zhang által vezetett csoportja egy ideje a cukorbetegség megelőzésével foglalkozott a Belgyógyászati Archívumban (2012; 172: 1566-1572). A tanulmány az Ápolók Egészségügyi II. Tanulmányának 4413 résztvevőjén alapult, akiket 16 évig követtek nyomon.
52 743 személyév alatt 491 új 2-es típusú cukorbetegség fordult elő. Az étrendi ajánlások felső kvartilisében lévő nőknél 40 százalékkal kisebb volt a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélye (HR arány 0,60; 95 százalékos konfidenciaintervallum 0,44–0,82), ha alternatív mediterrán étrendet követtek volna. . A DASH-diéta még 46% -kal csökkentette az incidencia arányát (HR 0,54; 0,39-0,73).
Most Zhang megvizsgálta a hipertóniás betegség kialakulására gyakorolt hatást. 18,5 éves követési periódus alatt 3818 résztvevőből 1069-en diagnosztizáltak artériás hipertóniát. A legjobb alternatív HEI pontszámmal rendelkező kvartilisnél 24 százalékkal kisebb volt a betegség kialakulásának valószínűsége (HR 0,76; 0,61-0,94), a DASH diéta 28 százalékkal csökkentette a kockázatot (HR 0,72; 0,58- 0,90), és a mediterrán alternatív költségeket betartó nők 30 százalékkal kisebb valószínűséggel voltak hipertóniásak (HR 0,70; 0,56-0,88).