Az Éva Longoria által tartott étrend, hogy megszabaduljon a terhesség alatt megszerzett súlytól
E Will Longoria születése után rendkívül gyorsan visszanyerte alakját, ezért sokan szeretnék tudni a titkot. Itt van az a diéta, amelyet Eva Longoria betartott, és mit tesz a kondíció fenntartása érdekében!
A 44 éves Eva Longoria mindenkit lenyűgözött a nem sokkal születés után megjelenő ábrával.
A "Kétségbeesett háziasszonyok" sztárja meglehetősen drasztikus étrendet folytatott, hogy elveszítse a terhesség alatt felhalmozódott nem kívánt súlyt. Egy ponton viccelődött, hogy "levegőt evett".
Rekordidő alatt fogyni a csillag feladta a cukrot, a szénhidrátokat és a bort.
"Nem ittam bort, nem ettem cukrot, egy ideig nem nyúltam szénhidráthoz", - mondta a Us Weekly-nek.
Mit eszik Eva Longoria
A táplálkozás terén is Eva Longoria étrendjében nem hiányoztak gyümölcsök és zöldségek. A színésznő általában egészséges harapnivalókat eszik, köztük uborkát, citromot és tojást, hogy biztosítsák fehérjeszükségletét.
Eva Longoria a halat részesíti előnyben, elkerülve a vörös hús fogyasztását, mert a test hosszú ideig tart a feldolgozása. Kerülje a csirkehúst, ami a stirileprotv.ro szerint nem túl népszerű.
Eva Longoria ételei egyszer így néznének ki: reggeli enni tojást és gyümölcsöt Ebéd - párolt hal vagy pulyka és zöldségek, as harapnivalók általában uborkát eszik citrommal, néhány szelet almát sajttal vagy mogyoróvajat joghurttal, és vacsora gyakran a párolt spárga lazac mellett dönt.