Az igazi megoldás a leggyakoribb emésztési problémákra! Egészséges életem; én
Szeretné elmenteni ezt a cikket későbbre? Ha az egérrel az alábbi kép fölé viszi az egérmutatót, közvetlenül mentheti Pinterest hogy könnyebben megtalálja !
Ha cikkként szeretné olvasni, előnyben részesítve vagy hallássérülés miatt, akkor a teljes készletet az alábbiakban tettem Önnek:
Megjegyzés: Szigorúan tilos ezt a cikket vagy egészét lemásolni/felhasználni beleegyezésem nélkül, mert ez egy része a tanulmányok befejezésének, sok órás munkával, köszönöm megértését.
Miért jelent meg ?
Az első ok, amely első pillantásra triviálisnak tűnhet, az a rágás hiánya . Az étel, beleértve a fehérjét is, rágásának egyszerű ténye megfosztja a gyomrot a mechanikus emésztéstől. Ez azt jelenti, hogy növekszik az igény a több sósav kiválasztására ezen rosszul őrölt fehérjék megfelelő emésztéséhez. Ez a gyomortúlfeszítés hosszú távon a gyomor váladékának vagy akár a hasnyálmirigy váladékának kimerüléséhez vezet.
Ugyanaz, a a fehérje túlzott fogyasztása a HCL-szekréció kimerüléséhez vezethet egyszerűen azért, mert a fehérjék stimulálják a gasztrin termelését, amely hormon maga stimulálja a HCL-szekréciót. Nyilvánvaló, hogy ha túl sokat fogyasztunk belőle, annyival többet, mint a valós szükségleteink, akkor a test kimeríti a végét. Fordítva, az állati fehérjék fogyasztásának hirtelen leállítása lehet a hypoHCL oka a gasztrintermelés hiánya miatt. Ezért gondot kell fordítani a vegetáriánus vagy vegán étrendre átállókra, támogatva az emésztőrendszert és biztosítva, hogy elegendő minőségű, az összes aminosavat tartalmazó teljes fehérjéket nyújtsanak.
Ehhez hozzá van adva túlfőzött és túlzottan feldolgozott élelmiszer amely megfoszt bennünket a nyers és élő élelmiszerekben természetesen jelenlévő enzimektől, mivel különféle ipari kezelések vagy túlfőzés miatt elpusztulnak. A gyomornak növelnie kell a pepszin és a sósav termelését, mert nem lesz élelmiszer által hordozott enzimatikus támasza. Ez ismét a sósav túltermeléséhez vezet, amelyet kimerülés, végül a sav alultermelése követ.
Ezen felül a az ortoszimpatikus rendszer hiperterhelése a mozgalmas életritmus fontos szerepet játszik az emésztőrendszer váladékában. Stresszállapot alatt a test nagymértékben csökkenti a gyomornedv szekrécióját, mint más emésztőrendszeri váladék, így lelassítja az összes emésztési folyamatot.
Cink- és nátriumhiány: Azt is tudnia kell, hogy a stressz jelentős ásványi anyagok, különösen a cink fogyasztója, ami gyakran hiányosságokkal jár. A cink- és nátriumhiány azonban a talaj elszegényedéséből, tehát a gyümölcsök és zöldségek ásványi sóhiányából is származik. Aggodalomra ad okot, hogy a cink és a nátrium elengedhetetlen elemek a parietális sejtek sósavtermeléséhez, valamint a gyomor falainak a gyomor savasságától való védelméhez. Ha a gyomor bélésében kevés a nátrium, a gyomor nem tudja megvédeni saját sósavját. Ezért üzenetet küld az idegrendszernek, hogy csökkentse sebességét az önemésztés elkerülése érdekében, mint például a fekélyek esetében.
A öregedés hipoklorhidria esetén is megfontolandó ok. Egy 2004-es tanulmány szerint a sósavtermelés az életkor előrehaladtával meredeken csökken, míg a reflux nő. Egy 1986-os tanulmányban a kutatók azt találták, hogy a 60 évnél idősebb férfiak és nők több mint 30% -a gyomor atrófiában szenvedett, ezt a jelenséget elégtelen sósav-szekréció jellemezte, vagy egyáltalán nem.
A hipoklorhidria egyik jelentős tényezője nyilvánvalóan gyógyszer hosszú távúak, mint amilyeneket korábban tárgyaltunk, azaz a protonpumpa inhibitorok. Ezek jelentősen csökkentik a sósav szekrécióját a gyomorban, és a kezelés befejezése után a gyomor félénk vagy nem szekréciót okoz a gyomorban.
Ezenkívül tanulmányok kimutatták, hogy az autoimmun betegségben szenvedők Hashimoto és hypothyreosis gyakran szenvedett a gyomorsav hiányától. Ezért szoros összefüggés van a hipoklorhidria és a hypothyreosis között. Különösen hangsúlyoznunk kell a cink fontosságát, mint a pajzsmirigyhormonok szintézisében szerepet játszó számos enzim kofaktora. Éppen ezért a hipoklorhidria a hypothyreosis oka is lehet, mindez igazi ördögi kör. Ebben a konkrét esetben nyilvánvalóan elengedhetetlen lesz a hypothyreosis kezelése.
Végül figyelembe vesszük a érzelmi ok hipoklorhidria. A gyomor azt tükrözi, hogy képesek vagyunk megemészteni, befogadni és integrálni bizonyos eseményeket vagy helyzeteket az életünkben. Amikor ezek ütköznek saját vágyainkkal vagy szükségleteinkkel, tapasztalhatunk egy bizonyos keserűséget, egy bizonyos haragot, amely belülről éget bennünket. Tehát a tehetetlenség érzése átveheti az irányítás elvesztésének benyomását, ami olyan helyzetet jelent, amelyet nem tudunk "megemészteni", és amely nyomás formájában (a gyomor híres csomója) nyilvánul meg. A gyomorban. Ez a fajta érzelem vagy belső konfliktus tehát hipoklorhidria helyzethez vezethet, amely túl sok, rosszul átélt stresszt követ, és amely kimeríti a sósav váladékát.
N.B.: Rendszeresen olvassuk, hogy a Helicobacter Pylori jelenléte az egyik oka a hypoHCL-nek, azonban tudományos szempontból vita folyik. Fontos meghatározni, hogy a Helicobacter Pylori több mint 58 000 éve része a gyomor mikrobiotájának, és a lakosság nagy többsége számára szimbiózisban él testünkben, tünetek nélkül. Valójában számos tanulmány szerint a H. pylori a fertőzött emberek 15% -ában súlyos tüneteket okoz, de számos előnye van a H. pylori tünetmentes hordozóinak fennmaradó 85% -ára. Tehát, ha a Helicobacter bizonyított oka a hypoHCL-nek, és figyelembe véve a hypoHCL számos tünetét, hány Helicobacter Pylori-ben szenvedő embernek nem lennének tünetei? Rejtély.