Az igazság az alkáli víz előnyeiről Vs.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Tudja meg az igazságot a lúgos vízről ebben a cikkben!
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. A víz létfontosságú az egészségünk szempontjából. Nincs olyan folyadék, amely fontosabb lenne az emberi test számára, mint a víz. A jól hidratált test könnyebben felülkerekedik rajta, vagy elkerüli bizonyos egészségügyi problémákat.
Egyre több szó esik a lúgos víz használatáról a szokásos étrendben, mivel ez lelassítja az öregedési folyamatokat és megakadályozza a krónikus betegségeket. Fontos megjegyezni, hogy mellékhatásokat is előidézhet.
Az alkáli a víz pH-jára utal. Ez egy szám, amely az anyag savasságát vagy lúgosságát 0 és 14 közötti skálán méri. Például, ha egy anyag pH-értéke 1, akkor nagyon savas. Másrészt, ha pH-ja 13, akkor nagyon lúgos.
Olvassa el még: Az orvosok figyelmeztetése: NE egyen spenótot, ha ebben a betegségben szenved!
Az ivóvíz nagy részének - mind csapvizes, mind palackozott - pH-értéke semleges, általában pH-ja 7, ezért sem savas, sem lúgos. Az alkáli víz pH-ja viszont általában 9.
A kereskedelemben vannak lúgos víz és olyan eszközök, amelyek kémiai folyamat révén ionizálják a vizet, azaz növelik annak lúgosságát.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Mi a lúgos víz?
Az alkáli víz olyan típusú víz, amelynek pH-ja magasabb, mint a szokásos vízé. A PH a savasság mértéke - az alacsony pH-szint savasabb anyagot, míg a magasabb pH-érték lúgosabb.
A túl sok hidrogénion azt jelenti, hogy a sejtekben kevesebb az oxigén, ami magasabb savasságot eredményez. A kevesebb hidrogénion azt jelenti, hogy a sejtekben több oxigén áll rendelkezésre, ami lúgosabb vagy bázikusabb állapothoz vezet. Fontos tudni, hogy nincs olyan betegség, amely lúgos állapotban fennmaradhat.
Olvassa el még: Böjttermékek: A legmérgezőbb és legegészségesebb ételek
Mivel magasabb a pH-ja, az alkáli víz előnyösebb a testünk számára, mint a csapvíz vagy a szokásos sima víz. Jellemzően a lúgos víz pH-ja 8 vagy 9 körüli, míg a közönséges víz pH-ja általában közelebb van a 7,0-hoz vagy annál alacsonyabb. Az alkáli víz állítólag számos kulcsfontosságú ásványi anyagot, ásványi anyagot is biztosít szervezetünk számára, amelyek a megfelelő működéséhez szükségesek, például kalcium, kálium, nátrium és magnézium.
A pH-értékeink átlagosan körülbelül 7,355 (vér pH) legyenek a 0-14 skálán, így a vér lúgos-savaránya 60/40 lesz.
A lúgos vegyületek savakat juttatnak a vérbe négy fő ásványi anyagon - kalciumon, magnéziumon, nátriumon és káliumon - keresztül, amelyek együttesen működnek a test egészséges és megfelelő működésében.
A kalcium erősíti csontjainkat és támogatja az egészséges keringési rendszert.
Olvassa el még: Tofu. Mi is pontosan ez az éhomi termék? Sok ellenjavallata van
A magnézium segít táplálékunkat energiává alakítani, és az izom, az ideg, a szív és a vese működésének fenntartására szolgál.
A nátrium szabályozza a vérnyomást, kiegyensúlyozza a testnedveket és befolyásolja az izmok mozgását.
A kálium elősegíti az izomlazítás és az összehúzódás fenntartását, ami rendkívül fontos a szív területén, emellett segíti az emésztést és a folyadékok eltávolítását.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. A lúgos víz előnyei
Csökkenti a gyomorsavat
Sósav jelenléte szükséges a gyomorban. A stressz, az alkoholfogyasztás és a dohányzás, de bizonyos ételek miatt a gyomornyálkahártya felesleges sósavat választ ki. Az alsó nyelőcső záróizom és a pylorus záróizom érzékeny a pH-ra.
Ezért felesleg esetén a sav a nyelőcsőben emelkedik, elérve a torkot vagy a szájat. A gyomorsav refluxjáról szól.
Olvassa el még: A céklateszt, amely megmutatja, hogy szeretne-e egészségügyi problémát
A savasságot csökkentő gyógyszerek ebben az esetben lúgos vízfogyasztással helyettesíthetők, amely semlegesíti a gyomorsavakat.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Erős antioxidáns
Az alkáli víz tulajdonsága, hogy semlegesíti a szabad gyököket, amelyek gyakran rákhoz vezetnek. Segít a rákos sejtekben több oxigénhez jutni, lassítva növekedésüket és tágulásukat.
Megakadályozza az öregedést
A lúgos vízfogyasztás semlegesíti a savasságot, és eltávolítja a savas maradványokat a sejtekből és szövetekből.
Olvassa el még: Az igazság a fürjtojásokról: Milyen hatással vannak az egészségre?
Hatékonyan kiküszöböli a szervezetben felhalmozódott toxinokat bizonyos élelmiszerek vagy gyógyszerek fogyasztásából, és megakadályozza a természetes öregedési folyamatot.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Jobban hidratál
Klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az ionizált lúgos víz jobban hidratálja a testet, mint a semleges pH.
Mindent a vízmolekulák csoportosulásának köszönhetünk, amelyek a lúgosok esetében könnyebben felszívódnak a szövetekben.
A lúgos vízfogyasztás kockázatai
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Lassítja a fehérje emésztését
A gyomorsav csökkentése egészséges embereknél, akik nem szenvednek a feleslegtől, nem előny, de problémákat okozhat.
Olvassa el még: Minden, amit tudnia kell a szegfűszegről - Miért valódi antibiotikumok? Terápiás tulajdonságok
A gyomornak savra van szüksége a baktériumok és más nem kívánt kórokozók semlegesítéséhez, hogy azok ne kerüljenek a véráramba. A savasság elengedhetetlen a fehérjék megfelelő emésztéséhez is - írja az sfatulmedicului.ro.
Lúgos víz. Lúgos víz ellenjavallatok. Lúgos víz mellékhatások. Alkáli víz előnyei. Hatással van a bőrre
A 11-nél magasabb pH-jú alkáli víz irritálhatja a szemet, a bőrt és a nyálkahártyákat. Emésztőrendszeri problémákat is okozhat az Egészségügyi Világszervezet szerint.
A túl sok pH a metabolikus alkalózis nevű állapothoz vezethet. Zavartságot, hányingert, hányást, remegést, izomgörcsöket és bizsergést okozhat az arcban, a kézben vagy a lábban.