Az igazság Jehova Amphis étrendjéről

igazság
Fotó: novostimira.com.ua
Anfisa Csehov tévés műsorvezetőnek mindig is voltak problémái a túlsúlyossággal. Nagyon sok diétát kipróbált, amíg meg nem értette annak a fő szabályt, aki meg akarja őrizni az alakját.

Ez a szabály így hangzik: nincs diéta! A sztár szerint nem fontos a diéta betartása és mindenben való korlátozás, hogy formába lendülj, majd megint mindent egyél és fogyj újra.

A helyes táplálkozásról szól, az Anfisa biztonságos. Ezért születése után nem merev diétákhoz folyamodik, amelyek szintén károsak az egészségre, hanem kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt, hogy fokozatosan visszatérjen a születés előtti formájához. Anfisa felszólítja, hogy ne higgyen az interneten a nevén megjelenő diétáknak, ezek mind csalások.