Az illóolajok, amelyek kiteljesítik a karácsonyt - SOiL
Az ünnepek a legalkalmasabbak az illóolajok gyűjteményének kiegészítésére. Felerősíthetik az ünnep örömét, felmelegíthetnek egy hideg napon, és közelebb kerülhetnek a hithez. Nem is beszélve arról, hogy az illóolajok számos egészségügyi előnnyel járnak, az immunitás fokozásától kezdve az érzelmi traumáktól való gyógyulásig.
Annak érdekében, hogy ezeket az ünnepeket az eddigi legjobbvá válhassuk, elkészítettük a 9 karácsonyi illóolaj listáját, valamint 3 nagyszerű keveréket, amelyek boldogabbá és fényesebbé teszik emlékezetes napjait.
Tömjén illóolaj
Az arannyal együtt a három mágus két másik értékes ajándékot adott a csecsemő Jézusnak: mirha és tömjén. A tömjén nemcsak Jézus idején volt fontos, hanem az ókori Egyiptom óta vallási szertartásokon használták.
Amellett, hogy vallási szertartásokon elégették, a tömjént különféle betegségek enyhítésére használták. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az olaj stimulálja az immunrendszert, ideális a betegségek megelőzésére az ünnepek alatt. Kutatások kimutatták, hogy a tömjén képes csökkenteni a stresszt és szorongást, amellyel gyakran találkozunk ez idő alatt.
Mirha illóolaj
Mint a tömjén, a mirha a Burseraceae nevű növénycsaládból származik, és számos ősi civilizáció értékes anyagnak tekintette. A mirhát vallási szertartások alkalmával gyakran égették mirhával, és számos gyógyászati célra szolgál.
Egy tanulmány megállapította, hogy a mirha normalizálja az egerek vérében a lipidek szintjét, és hozzájárul a fogyáshoz. Tehát, ha hajlamos vagy túl sokat enni az ünnepek alatt, a mirha illóolaj segíthet abban, hogy ne veszítsen felesleges kilókat. A mirha segítségével előnyei lesznek az immunitásnak is, mint a tömjénnek.
A tömjénhez hasonlóan a mirha földi aromával, gyümölcsösséggel és enyhén csípőssel rendelkezik, így felkészíti a lelket az ünnepre.
Fenyő illóolaj
A fenyő illata nyilvánvaló okokból társul az ünnepekhez. Ennek az olajnak a szórása elősegíti otthonának ezt az élénkítő karácsonyfa illatot. De a kellemes illat mellett a fenyő illóolaj más előnyöket is kínálhat az egész szezonban:
A légzési problémák enyhítése
Tehát mindenképpen vegye fel a fenyő illóolajat a mindennapi rutinjába, így jobban megemésztheti az ízletes karácsonyi ételeket, élvezheti a könnyebb légzést és csökkentheti a fájdalmat, így még többet élvezhet. sok ünnep.
Narancs illóolaj
A narancs karácsonyi zokniba helyezésének hagyománya sok családban ma is megfigyelhető. A legenda szerint Szent Miklós 3 zsák aranyat csúsztatott át a kéményen, hogy kifizesse a hozományt egy szegény ember lányaiért. A narancs a nagylelkűen felajánlott táskák szimbólumává vált. Annak ellenére, hogy a narancs ma sem ritka, a 20. század előtt igazi extravaganciának számítottak.
A narancs illóolaj használata az ünnepekre emlékeztethet erre a legendára és más hagyományokra. De ettől eltekintve a narancs képes felemelni a morált és csökkenteni a stresszt. Egy tanulmány megállapította, hogy a narancs csökkentheti a vérnyomást és biztosíthatja a jólétet.
A narancs gazdag C-vitaminban és más antioxidánsokban is, így az illóolaj növeli az immunitást. És mivel antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek, ideálisak a ház tisztításához.
Chiparos illóolaj
A ciprus fás és fűszeres illata ezt az olajat csodálatosá varázsolja az ünnepek alatt. Az ókori görögök kedvelik a megnyugtató illata miatt, és képesek megtisztítani az elmét és az érzékeket.
A ciprus illóolaj a könnyebb légzést is segíti, és hatékony lehet a bakteriális légúti megbetegedések kezelésében. A ciprus ugyanakkor felgyorsíthatja érzelmi gyógyulási folyamatát. Ha az ünnepek során véletlenül szembesül a veszteség fájdalmaival, vagy ha különböző traumái vannak a múltból, a ciprus illóolaj segíthet megszabadulni ezektől az érzelmektől.
Brad illóolaj
A fenyők sok hasonlóságot mutatnak a fenyőkkel, beleértve a fa illatát is, mint egy erdő. A legnépszerűbb karácsonyfák közé tartozik az ezüstfenyő, a Fraser, a Douglas és a balzsamfenyő. Az illóolajok legtöbb típusát balzsam- vagy ezüstfenyőfajokból nyerik.
A karácsonyfa élénkítő illata mellett a fenyő illóolaj olyan előnyöket kínál az egészségére és a közérzetére, mint például:
A légzési funkció javítása
A narancs és a fenyő illóolajhoz hasonlóan nemcsak antibakteriális tulajdonságai, hanem rendkívüli illata miatt is felhasználható ház takarításában.
Szegfűszeg illóolaj
Az örökzöld fák rügyeiből nyert szegfűszeg használatának régi története van. Több száz évvel ezelőtt Európában háborúk folytak e fűszer megőrzése érdekében.
Forralt borban és sok ünnepi finomságban használt szegfűszegnek egyedi, csípős és édes aromája van. A fahéjhoz hasonlóan a meleg, szinte forró íz melegen tart a hideg téli napokon.
A szegfűszeget fog- és ínyfájdalmakra használják. Ugyanakkor erős immunerősítő hatásúak, és még az influenza ellen is megvédhetnek. Tehát, ha meg akarja győződni arról, hogy csökkenti az ünnepi megbetegedések kockázatát, használjon szegfűszeg illóolajat is.
Fahéj illóolaj
A fahéj két népszerű ünnepi ital kulcsfontosságú összetevője: tojáslikőr és fűszeres almabor. Függetlenül attól, hogy rajongsz-e ezekért az italokért, a fahéj íze segít jobban élvezni az ünnepeket.
A fahéj fűszeres aromájáról, amely emlékek kiváltására képes, sokan szorosan kapcsolódnak a karácsonyhoz. Kellemes meleg érzetet is nyújt, ami nagyszerű, ha hideg téli napokkal foglalkozunk.
A fahéj illóolaj nemcsak kiváló illatú, de számos egészségügyi előnye is van, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antibakteriális és stimuláló szerepet játszik az agyban. Úgy gondolják, hogy ez az olaj erősíti a biztonság és az összetartozás érzését, sőt hasznos a múltbeli érzelmi traumák gyógyításában.
Szerecsendió illóolaj
Ez az utolsó illóolaj, üdvözölve az ünnep örömének felkeltésére, számos karácsonyi ételben megtalálható. A tojáslikőr mellett a szerecsendió az édességek, sütemények és egyéb finomságok kedvelt összetevője.
A szerecsendió is hozzájárulhat a közérzet növeléséhez, és remek ízt ad az ételekhez. Kutatások kimutatták, hogy segíthet fenntartani a légzőrendszer, az agy és a szív egészségét. A szerecsendiónak nyugtató hatása is van, ezért megpróbálhatja kijuttatni az illóolajat kis mennyiségben, hogy karácsonykor a nyugtalan gyermekek aludjanak.!
A szerecsendió-gyümölcs magjából desztillálva ez a fűszeres, édes és gazdag olaj csodálatos vásárlási lehetőség az ünnepi szezonban.
3 karácsonyi illóolaj keverék
Ezen illóolajok bármelyike kiválóan elosztható külön. Keverékekben történő kombinálásukkal növelheti előnyeiket, és több jólétet és örömet hozhat otthonába. Ne felejtse el kipróbálni ezt a 3 csodálatos keveréket, amelyek tartalmazzák a fent felsorolt 9 olajat.
A mágusok ajándéka
Ez a keverék azt a három ajándékot képviseli, amelyet a mágusok a csecsemő Jézusnak hoztak. A tömjén és a mirha klasszikus kombinációja segít belenézni önmagadba és közelebb kerülni a hithez, míg a narancs - amely az adományozott aranyat szimbolizálja - édes aromát ad a jó hangulat serkentésére.
összetevők: 3 csepp tömjén, 3 csepp mirha és 2 csepp narancs illóolaj
Az ünnepek öröme
A narancslekvár és a szegfűszeg a fő helyet foglalja el ebben a keverékben, míg a fahéj fűszeres aromát és meleget ad. Ez a 3 karácsonyi íz örömet és meleget hoz Önnek az ünnepi szezonban.
összetevők: 3 csepp narancs illóolaj, 2 csepp fahéj olaj és 1 csepp szegfűszeg olaj.
karácsonyfa
Egyetlen ünnepi időszak sem lenne teljes a karácsonyfa illata nélkül. Ez a keverék hozzáteszi a szerecsendió gazdagságát, a fenyő/fenyő fás aromájának narancssárga édességét, valamint a ciprus aromáját.
összetevők: 6 csepp fenyőolaj, 3 csepp ciprusolaj, 1 csepp narancsolaj, 1 csepp szerecsendióolaj.