Az immunrendszer vigyázzon magára az ayurvéda segítségével - Blog

Kategóriák

Emésztés, átjutás és fogyás

Egészség az ájurvéda szerint

Ájurvédikus növények

Ájurvédikus receptek

Ájurvédikus szépségtitkok

Bensőséges élet

Jóga

Oszd meg:

Nem számít, mennyire küzdesz, fáradt vagy mindazt, ami ezzel jár: ellenállhatatlan vágy, hogy a paplan alatt maradj, vörös orr a zsebkendők irritációjától, alig tartalmazott rossz hangulatot és olyan szemeket, amelyek annyira viszketnek, amire vágynak. bezárni. Ha felismer egy vagy több ilyen tünetet, nem kell harcolni, a teste lapos.

Igaz, hogy aÁjurvéda, átcsúszott volna a repedéseken, de most hogyan motiválja újra természetes védekezését? Kövesd a vezetőt…

Immunrendszer

Jelenleg, amikor elolvassa ezt a cikket, valószínűleg minden oldalról támadás érte. Finom részecskék, por, dohány, stressz vagy vírusok ... Arra várnak, hogy a tested leengedje a védőburkolatát. Azonban mindannyiunknak van egy sor védelme, ezek a természetes védekezés. Ezek stratégiailag elhelyezett őrök a testünkben. Ők felelősek az "én" és a "nem-én" rendezéséért, vagyis arról, hogy mi szolgálhat a test számára és mi veszélyes rá.

A természetes védekezés a bőr, a nyálkahártya, az antitestek, stb ... Együtt taszítják a vírusokat, baktériumokat, parazitákat, mérgeket és mindent, ami árthat nekünk. A testünk ezért védelmeivel tölti idejét, köszönhetően ezeknek a védekezéseknek, amelyek szintén a " immunrendszer ".

Ayurveda/nyugati különbségek

A nyugati tudomány számára immunrendszerünk két részre oszlik: a veleszületett rendszerre és a megszerzettre.

A veleszületett immunrendszer a génjeink része. Fizikai és kémiai akadályt képez a fertőző kórokozókkal szemben. Ez a rendszer nem veszi figyelembe az agresszort, hanem testünk első védelmi vonalát képezi a fertőzés ellen.

A veleszületett immunrendszer többféle mechanizmust hoz össze:
➢ Fizikai akadályok, például bőr és nyálkahártyák.
➢ A gyulladásos reakció.
➢ A fagocitózist végző sejtek, vagyis idegen részecskéket nyelnek be káros hatásaik gátlására.

A megszerzett immunrendszer a maga részéről szakembereket von be: limfocitákat. A B-limfociták felelősek az antitestek termeléséért. Ha fertőzött vagy, akkor ők fogják kidolgozni a kifejezetten a támadónak szóló megoldásokat. A thymusban termelődő T-limfociták képesek közvetlenül elpusztítani az idegen részecskéket.

Az ayurvédikus orvoslás felismeri az immunrendszer harmadik részét: aazonnali immunitás. A pillanattól függ, függetlenül attól, hogy ez a nap, az év vagy az életkor, ezért figyelembe veszi a természetes védekezésünket az idő múlásával. Ez az ellátási módszer például úgy ítéli meg, hogy az étrendnek télen kell megváltoznia az immunrendszer stimulálása érdekében, és hogy ez vagy az a fegyelem alkalmasabb az egyik korosztály számára, mint a másik.

Az ájurvéda szerint az immunrendszer védelme szükségszerűen e három rendszer megőrzését jelenti. A növények, az ételek, a sport, az életmódválasztás stb. Használata. Az ayurvéda minden doshához igazított megoldást kínál, és ez elengedhetetlen, mivel mindegyikük hajlamos bizonyos betegségekre.

Gyengeségei szerint dósák

Ha egy betegség megjelenik a testében, egyensúlyhiány van. Mivel minden doshának megvannak a maga gyengeségei, attól függően, hogy melyik dominál benned, különös figyelmet kell fordítanod ezekre a kórképekre.

➢ Bejegyzett személy VATA hajlamos lesz a száraz, érdes bőrre. Ideges lesz, stresszes és valószínűleg álmatlanság. A szervezetben bélgázokat és puffadást, székrekedést termel, és érzékenyebb lesz a reumára. A vata alkat betegségei a vastagbélben keletkeznek.

➢ Bejegyzett személy PITTA gyulladásra, vérzésre vagy vérzésre, túlzott izzadásra, hasmenésre, kiütésre, túlsavasságra hajlamosít. A pitta konstitúció betegségei a belekben keletkeznek.

➢ Bejegyzett személy KAPHA letargiára, légzőszervi rendellenességekre (megfázás, hörghurut, asztma, mandulagyulladás), elhízásra, folyadékretencióra, émelygésre és hányásra hajlamos. A Kapha-alkotmány betegségei a mellkasban (tüdőben) erednek. Túl sok Kapha épül fel először a gyomorban, és nyálka keletkezik, amely megtelepedik a tüdőben.

Emésztés és szállítás, alapvető elemek

A vastagbél, a belek vagy a gyomor, az ayurvéda az immunrendszer azon képességét helyezi az emésztőrendszerbe, hogy megvédjen minket.