Az íngyulladás okai, tünetei és kezelése egészségügyi magazin

Az íngyulladás az ínben általában gyulladásos elváltozások (az ín egy rostos elemnek felel meg, amely az izom végrészét képezi és egy csonthoz kapcsolódik). Az íngyulladás főként többé-kevésbé intenzív fájdalommal jelentkezik, néha duzzanattal együtt.

Meghatározás

Íngyulladás, vagy tendinopathia egy izom-csontrendszeri rendellenesség (TMS). Megfelel az ín általában elváltozásainak, amelyek általában gyulladásosak (rostos elemek, amelyek az izom terminális részét képezik és a csonthoz kapcsolódnak). Amikor az ínhüvely érintett, akkor az ún tenosynovitis.

Ez a patológia gyakori a sportban. A test számos része érintett lehet: könyök (teniszkönyök), térd, csukló, comb, csípő...

Az íngyulladás súlyosságának három szakasza

Az íngyulladás súlyossága változó. Három fő szakasz van.

I. szakasz: az íngyulladás miatti fájdalom erőfeszítéssel eltűnik.
II. Szakasz: kezdetben a mozgás megnyugtatta, az íngyulladás a tevékenység során egyre korábban és intenzívebben jelenik meg.
III. Szakasz: a fájdalom állandó, a pihenés többé-kevésbé megnyugtatja, és megakadályoz minden tevékenységet. Ritka esetekben a fájdalom éjszakai, megakadályozza az alvást.

Az íngyulladás speciális formái

Néhány tartós (krónikus) formában, az ín meszesedhet jelentős hátrányt eredményez. A kezelés akkor nehezebb.

Bizonyos esetekben az íngyulladás megzavarhatja a mindennapi tevékenységeket és fogyatékosságot okozhat. Az íngyulladás egyik lehetséges eredménye az ínszakadás.

Okoz

Az íngyulladás okai többféleképpen változhatnak: a fizikai aktivitás edzéskörülményeinek változása, egy sporttechnika vagy egy gesztus módosítása, szokásos ismétlődő mozdulatok vagy sem (futószalagos munka, kertészkedés ...), túlzott aktivitás vagy az intenzitás túl gyors előrehaladása ...

Az íngyulladást támogató tényezők:

gyenge hidratálás;
kiegyensúlyozatlan étrend;
egy sajátos morfológia;
bizonyos gyógyszerek (antibiotikumok, például kinolonok) szedése;
öregedés…

Kimutatták a fertőzések, különösen a krónikus fertőzések szerepét fül-orr-gégészeti és fogászati szinten.