Az Internet és a telefon segít a fogyásban az Evenimentul Zilei programban - 2. rész
Szerző: AdamPopescu/Megjelenés dátuma: 2008-02-23 02:02
A mobiltelefonjára letöltött vagy a neten elérhető programok megtanítják az egészséges táplálkozásra és a kalóriabevitel kiszámítására.
Kalória kalkulátor sör. A fogyni vágyó férfiak felkereshetik a www.weightwatchers.com webhelyet, egy online rendszert, ahol többet megtudhatnak az étkezés tervezéséről és az ajánlott ételfogyasztásról. Ha tudni szeretné, melyik a legalacsonyabb kalóriatartalmú sör, akkor ez a megfelelő program az Ön számára. Az ár 65 dollár az első három hónapban.
Fotóalbum étellel. Egy másik szolgáltatás, amelyhez telefonon férhet hozzá, a myFoodPhone (www.myfoodphone.com). Ezzel kapcsolatba léphet táplálkozási szakemberekkel és fitneszedzőkkel, és elkészítheti a kedvenc és egészséges ételeivel készült fotóalbumot. A programba való belépés havonta 9,99 dollárba kerül.
VÉLEMÉNY
"A diétát és a testmozgást személyre kell szabni"
Romániai szakértők azonban azt állítják, hogy az ilyen telefonon történő fogyókúrás programok szigorúan kereskedelmi jellegűek, és azt mondják, hogy a fogyáshoz és a kondíció fenntartásához egészséges, hosszú távú életmódra van szükség, sok sportolással és kiegyensúlyozott étrenddel.
"A telefonon küldött biztató üzenetek hasznosak lehetnek, de az étrendet és a testmozgást személyre kell szabni. A legjobb eredmény érdekében orvosi vizsgálatokra van szükség. Ezenkívül valaki követheti az egyik tanácsot, és figyelmen kívül hagyhatja a többit, amely esetben az eredmény veszélybe kerül. Ezek a webhelyek inkább az amerikaiaknak szólnak, mert sokuk elhízott, és nem tudják, mit kell tenniük a fogyás érdekében "- mondja Cristian Mărgărit, a fővárosi GetFit Gym klub fitnesz- és táplálkozási szakembere.
Ajánlásaink
A Szenátus egészségügyi bizottságának elnöke, Laszlo Attila (UDMR), aki új ciklusra pályázik,