Az ion több súlyt kap, ha kalóriát fogyaszt
- Megjelölés újként
- könyvjelző
- Feliratkozni
- Azonosítani
- Nyomja
- Küldje el ismerősének e-mailben
- Jelölje meg a hozzájárulást
- Megjelölés újként
- könyvjelző
- Feliratkozni
- Azonosítani
- Nyomja
- Küldje el ismerősének e-mailben
- Jelölje meg a hozzájárulást
Az Ionic-nal kapcsolatos kérdés foglalkoztat, amelyre még nem találtam választ: A sok év után folytatott sporttevékenységek kellemes mellékhatása a testsúly csökkenése. Ez pedig arra késztetett, hogy a „Fogyjon” -t állítsam (másodlagos) célként.
Amikor elkezdtem használni az Ionic-t, beírtam az akkori súlyomat, amely azóta körülbelül 1 kg-kal csökkent, amit a műszerfalon dokumentálok. A csökkenő súly mellett a bazális anyagcsere arányának is csökkennie kell, és így csökken a szükséges kalóriafogyasztásom. Kérdés: Az ionos figyelembe veszi-e ezt a tendenciát, vagy újra be kell írnom a kezdő súlyomat a helyes kalóriafogyasztás meghatározása érdekében?
Előre is köszönöm a hasznos választ