Az ízületi gyulladás idősebb tünetei és gondozása - Természetes kezelési útmutató

A legtöbb ember általában a közös gyulladásra gondol, mint a fájdalmas, merev ízületek problémájára. Ami azt illeti, az ízületi gyulladásnak több típusa van, mindegyiknek különböző tünetei és terápiája van. Az ízületi gyulladások legtöbb típusa tartós, 2014-ben jelei és tünetei vannak.

Az ízületi gyulladás a test szinte bármely részén megtámadhatja az ízületeket. Egyes ízületi gyulladások olyan változásokat okoznak, amelyeket láthat és érezhet, például fájdalmat, duzzanatot, hőt és az ízületek gyulladását is. Különböző más típusú tünetek sokkal kevésbé problémás tüneteket váltanak ki, de fokozatosan érintik az ízületeket.

Az ízületi gyulladás az egyik leggyakoribb betegség ebben az országban. Felnőttek millióit és az összes 65 éves és idősebb ember ötven százalékát zavarja ez az állapot. Idős emberek gyakran szenvednek osteoarthritisben, rheumatoid arthritisben vagy köszvényben.

Mi az a csontritkulás, az ízületi gyulladás és a reumás ízületi gyulladás?

Az osteoarthritis (OA) az idősek legjellemzőbb ízületi gyulladás-típusa. Az OA akkor kezdődik, amikor a porc szakadni kezd és eltűnik. A porc az a szövet, amely párnázza a csontokat az ízületben. Az OA-nál rosszabb, hogy a közös porcok mindegyike elkopik, és a csontok egymáshoz képest súrlódnak. Valószínűleg OA van a kezükben, a nyakukban, a hát alsó részén vagy a nagy testtömegű ízületekben, például a térdben és a csípőben.

Az OA tünetei a feszességtől és a könnyű kellemetlenségektől kezdhetnek, amelyek olyan tevékenységeknél jelentkeznek, mint a séta, hajlítás vagy hajlítás, egészen a súlyos ízületi fájdalomig, amely akkor is folytatódik, amikor pihen vagy próbál pihenni. Az OA gyakran úgy hozza létre az ízületeit, hogy merevnek érezze magát, amikor egy ideje nem mozdítja őket, például az autóban való lovaglás után. A merevség akkor is eltűnik, ha együtt utazunk. Idővel az OA ízületi áthelyezési problémákat és gyakran fogyatékosságot is okozhat, ha a hát, a térd vagy a csípő érintett.

Mi váltja ki az OA-t? Az öregedés az, ami gyakran veszélyezteti Önt az OA miatt. Ezenkívül a kutatók feltételezik, hogy ez attól függ, hogy a test melyik alkotóeleme szerepel. Például a kézben vagy a csípőben lévő OA összefuthat a családtagokkal. A térdben fellépő OA túlsúlyhoz köthető. Sérülés vagy túlterhelés kiválthatja az OA-t olyan ízületekben, mint a térd, a csípő vagy a kéz.

A rheumatoid arthritis (RA) autoimmun állapot. RA-ban ez azt sugallja, hogy teste ugyanúgy megtámadja a közös béléssejtet, mint minden bizonnyal, ha meg akarna védeni a sérüléstől vagy a betegségtől. Például, ha chip van az ujjában, akkor az ujja minden bizonnyal fájdalmas, vörös és bolyhos lesz. Az RA gyulladást eredményez az ízületekben. Ez a duzzanat fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz, amely órákig tart. Ez általában egyszerre fordulhat elő különböző ízületekben. Előfordulhat, hogy nem is tud együtt mozogni. RA-ban szenvedők általában nem érzik jól magukat. Magas hőmérsékleten viselhetők vagy futtathatóak. Bármely életkorú ember létrehozhatja az RA-t, és ez sokkal gyakoribb a nőknél is.

Az RA szinte bármilyen típusú ízületet megtámadhat a testben, beleértve az ujjak, a csukló, a váll, az ízületek, a csípő, a térd, a boka, a láb és a nyak ízületeit is. Ha a test egyik oldalán egy ízületben szenved RA, akkor a test másik oldalán lévő ugyanazon ízület valószínűleg extra RA-val rendelkezik. Az RA nemcsak az ízületeket rombolja. Olyan szerveket is megüthet, mint a szív, az izomtömeg, a hajszálerek, az idegrendszer és a szem is.

Ízületi gyulladás terápia

Az ízületi gyulladás minden egyes típusát kissé eltérően kezelik, azonban van néhány általános kezelési választás. Lazítson, gyakoroljon, fogyasszon egészséges étrendet, tervezzen egészséges étrendet, és tanulja meg a használatának helyes módját, valamint megvédje az ízületeit, elengedhetetlen a bármilyen gyulladás kezeléséhez. közös. A megfelelő cipő, valamint a sétabot segíthet a láb, a térd és a csípő kellemetlenségében járás közben. Olyan eszközöket is találhat, amelyek elősegítik az üvegek, palackok kinyitását vagy az ajtó kilincseinek az otthonánál való gyorsabb elfordítását.

Ezen kívül vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segíthetnek a fájdalom és a duzzanat kezelésében. Az acetaminofen biztonságosan enyhítheti az ízületi fájdalmat. Néhány NSAID (nem szteroidalanti gyulladásos gyógyszer), mint például az ibuprofen és a naproxen, vény nélkül kapható. Különböző egyéb nem szteroid gyulladáscsökkentőket orvosnak kell ajánlania. De 2005-ben az amerikai FDA (FDA) tájékoztatta az embereket egyes nem szteroid gyulladáscsökkentők lehetséges negatív hatásairól, mind a vény nélkül, mind a vény nélkül értékesítettekről. Olvassa el a csomagoláson található óvintézkedéseket vagy vezesse be a gyógyszereket. Beszéljen orvosával arról, hogy paracetamolt vagy NSAID-eket kell-e alkalmazni az ízületi gyulladásos fájdalmak esetén.

A gyógyszerek segíthetnek az OA fájdalom szabályozásában. A pihenés és a munka kevésbé teszi bonyolultabbá az ízületek mozgatását. A testsúly csökkentése jó javaslat. Ha az OA térdfájdalma nagyon gyenge, orvosa fényképeket oszthat meg Önnel. Ez segíthet a térd mozgatásában, és fájdalom nélkül is megkerülheti. Néhány ember sebészi kezelést végez a sérült ízületek javítására vagy megváltoztatására.

Alternatív kezelések

A testmozgáson és a testsúlykontrollon kívül számos más mód is van az ízületek körüli kellemetlenségek enyhítésére. Kényelmesen megtalálhatja hő vagy hideg használatával, kényelmes fürdőben áztatással vagy fűtött medencében való úszással. Orvosa műtéti kezelést javasolhat, ha az ízületek károsodása végül letiltásra kerül, vagy ha más kezelések nem segítenek a kellemetlenségek kezelésében. A kozmetikai sebészek megjavíthatják vagy kicserélhetik ezeket az ízületeket más, mesterséges (mesterséges) ízületekkel. Az egyik legjellemzőbb műtét során az orvosok kicserélik a csípőt és a térdet.

A legújabb kutatások azt javasolják, hogy a kínai akupunktúra enyhítheti az OA fájdalmat néhány ember számára. Ez a tanulmány azt mutatja, hogy a glükózamin és a kondroitin étrend-kiegészítők segíthetnek az OA-diszkomfort csökkentésében. További részletekre van azonban szükség, mielőtt bárki biztos lehet benne. Sok ízületi gyulladásban szenvedő ember olyan megoldásokat próbál ki, amelyeket klinikailag még nem teszteltek vagy nem erősítettek meg a segítségükre. Egyes gyógymódok, például a mérgeskígyó, veszélyesek. Mások, például réz karkötők, biztonságosak, de bizonyítatlanok is.

Hogyan mondhatja, hogy egy megoldás bizonyíthatatlan? A gyógymód azt állítja, hogy egy kezelés, például krém vagy krém, a gyulladások minden típusára érvényes, és számos más betegség esetén is. A tudományos támogatást egyetlen kutatási tanulmány adja. A címkének nincs használati utasítása vagy figyelmeztetése a mellékhatásokra.

---