Az L-karnitin fehérje központ tulajdonságai

Az L-karnitin a testépítés nélkülözhetetlen étrend-kiegészítője. Valójában érdekes tulajdonságokkal rendelkezik a testépítők számára, különösen az állóképesség, a fogyás és az izomtömeg növelése szempontjából.

Az L-karnitin energetizáló tulajdonságairól ismert, sokkal jobb, mint a koffein. A karnitin által termelt energia ugyanis tartós, míg a koffein hatása gyorsabb és rövidebb. Az izmok magas karnitinbevitele csökkenti a szénhidrátok felhasználását a zsír javára az energiatermelés érdekében alacsony vagy magas intenzitású edzés során. Az L-karnitin ezért megkíméli az izom-glikogént és zsírégetőként működik. Ne feledje, hogy az L-acetil-karnitin a karnitin leghíresebb formája zsírellenes tulajdonságai miatt. A karnitin energiává alakítja a zsírsavakat és megakadályozza a test raktározását, ami hozzájárul a sovány izomtömeg felépítéséhez és a felépülés felgyorsításához.

---