Az oberhauseni Frank Schwarz 75 kilót fogyott - egy év alatt
Az oberhauseni Frank Schwarz 75 kilót fogyott. Sok kollégája nem ismeri fel most a 42 éves férfit.
Fotó: WAZ FotoPool
Oberhausen. Frank Schwarz a tavalyi év elején 190 kilót nyomott. Aztán a vasutas úgy döntött, hogy lefogy - és több mint 75 kilót fogyott. Sok kollégája nem ismeri fel most a 42 éves férfit.
Frank Schwarz nem szereti a szimpatikus, kacsintó kérdéseket a karácsonnyal és a szilveszterrel kapcsolatban. A falánkság és a kísértések ideje egyesek szerint biztosan főleg őt zavarta a helyzetében, igaz?
"Az ő helyzete" - ez a fogyás sikere, amelyet a 42 éves férfi egy éven belül elért: Ma Schwarz több mint 75 kilogrammot nyom, és ezt most konszolidálni kell. És ha hallgat rá, szinte azt a benyomást keltheti, mintha séta lenne. Karácsony és szilveszter? Semmi gond - mondja Schwarz, és vállat von, mintha nem is értené a kérdést. „Megváltoztattam az egész viselkedésemet, ez számomra a második természet.” Tekintettel a fontban döbbenésre, általában felteszi magának a kérdést, miért nem volt olyan fegyelmezett, hogy korábban megszüntesse a régóta ápolt rossz szokásokat.
"Soha nem tudtam nemet mondani"
És Blacknek bizonyosan voltak ilyen rossz szokásai. De mindenekelőtt: „Nem tudtam nemet mondani.” Amikor a bahni alkalmazott kollégái reggel leültek, együtt evett velük, pedig otthon már reggelizett. Ma Schwarz az irodában dolgozik, egészen a közelmúltig ki kellett mennie a pályákra. Ebédidőben a csapat szívesen elindult a pizzéria vagy a chips bolt felé, és amint az illata elérte az orrát, mondja Schwarz, minden állásfoglalás eltűnt.
Egy felnőtt fiú apja 1,88 méter magas volt, és körülbelül 190 kilogrammot nyomott, amikor végül kezelést kért. A túlsúlyhoz gyakran társuló betegségek - cukorbetegség, magas vérnyomás, keringési problémák - még nem kínozták, de kényelmetlenül érezte magát. - Minden egyre nehezebb volt, még az emeletre járás is.
A tévés riport adja a lendületet
A televízióban Schwarz riportot látott egy egész éves fogyókúráról, amellyel az Oberhauseni „Elhízási Központ” is együttműködik, amint Schwarz megtudta. Ettől kezdve hetente egyszer eljutott a Düppelstrasse-ra, ahol további tíz résztvevővel orvosi és pszichológiai tanácsokat kapott, miközben végigjárták a program különböző szakaszait.
Az első három hónapban - a terv szerint - a betegek gyorsak. Csak egy speciális porított ételt esznek, és csak kávét, teát és vizet isznak. Ez idő után kezdődnek a táplálkozási tanácsok. "Ez is az ismeretek átadásáról szól" - mondja dr. Annette Chen-mare, aki a gyakorlatot vezeti. "A betegnek mindig együtt kell működnie és felelősséget kell vállalnia önmagáért."
A minta beteg
Frank Schwarz természetesen jelenleg a gyógyszer zászlóshajója. "Fenomenális" az ő sikere, mondja Chen-Stute. Fekete pedig meggyőzően azt a benyomást kelti, hogy nem kíván csalódást okozni ennek a dicséretnek. "Nem lesznek visszaesések." A kizárólag gyümölcsökből és nyers zöldségekből álló vacsora ma már éppúgy szerves része a mindennapjainak, mint a rendszeres testmozgás: úszás, vízi aerobik, pedálozás az ergométeren. - És ha jobb lesz az idő, akkor megint elmegyek sétálni.
Újévi fogadalom
A pozitív tapasztalatok és visszajelzések természetesen hajtják Schwarzt, akinek még a hasfalát is műtéti úton kellett meghúzni a nagy fogyás miatt. Hízelgő, hogy azok a kollégák, akiket csak néhány havonta lát a tanfolyamokon, már nem ismerik fel. „Mindannyian le vannak téve a zoknikról.” Az újévre Schwarz úgy döntött, hogy a mérleg számának tovább kell csökkennie. "Egyszer kevesebb mint 100 kg súlyú - ennyi."