Az online fitneszstúdiókkal kapcsolatos tapasztalataid - általában - a fogyás fórumon
törölt tag
Szia,
Hosszú betegség után most szeretnék visszatérni a pályára, és további sportot adni az egésznek.
Rendszertelen munkaidőm és belső gyengébb énem miatt az edzőterem kizárt számomra.
Most széles körű online fitnesz ala ala Gymondo and Co.
Van tapasztalata vele?
Tudna ajánlani nekem egy szolgáltatót?
Schubidu
Sajnos ott nem tudok segíteni.
De amit elmondhatok neked, ez a következő: sok nagyszerű gyakorlatot ismerek, amelyeket könnyedén meg tudnék csinálni otthon! Általában soha nem hívom magam erre, és amikor megteszem, a mondatok vagy ismétlések/tartási idők sokkal rövidebbek, mint egy igazi tanfolyamon vagy stúdióban. Tehát a gyengébb én mindig csak túl nagy.
Remélem, megtalálja az Ön számára megfelelőt. vagy csak keressen egy stúdiót a közelben vagy hazafelé. Vagy edzőpartnert keres, mindig megtalálom a legjobb megoldást. Mert általában senki nem akarja először lemondani!
törölt tag
Köszönöm az üzenetet.
Sajnos az edzőterem kizárt számomra, anyagi okokból is.
Még mindig tanulok, és kezelnem kell a pénzemet.
Tudok menedzselni az online tanfolyamokat,
de havonta 70 évnél rövidebb ideig nem találhat igazi stúdiót a környéken.
Lehet, hogy a futócipőt ki kell venni - ez mindig jobb, mint a semmi ^^
törölt tag
Az online stúdióktól sem adhatok közvetlen ajánlásokat. De elmondhatom: rengeteg INGYENES sport van a YouTube-on. Amióta itt vagyok, rendszeresen sportoltam és jó eredményeket értem el. Ha tudsz egy kicsit angolul, akkor a POPSUGAR Fitness csatornát ajánlom. Németül a "boldog és fitt" ajánlott.
Alapvetően: mozogj! Nem számít, hogy futni megy, edzőterembe jár, vagy a TV/PC előtt babrál. Vágynia kell és ragaszkodni hozzá - ez az egész titok. Hogy pénzt költesz-e rá vagy sem, rajtad múlik
Sok szerencsét
Anchiin
törölt tag
Egyetértek kampánytársaimmal: a testmozgás mindig jó! A Youtube a kompakt edzések hihetetlen forrása, és mindent megtalál, amire szüksége van. Használok Happy and Fit (Pilates/Yoga), Moin Yamina (Yoga/Fitness), Jonathan Roche (HIIT) és különféle Zumba edzéseket. Egyes csatornák heti programokat is kínálnak.
Ha valóban regisztrál egy online edzőterembe, kérjük, mondja el nekünk tapasztalatait.
Üdvözlet és sok motiváció
Schubidu
Tehát ez sok tipp és trükk a többiektől.
Mivel ön azt jelenti, hogy hallgató vagy, egyetemi sportunk van az egyetemünkön, valószínűleg van valami ilyesmi is, elvégezhet egy tanfolyamot az egyetem egyik vagy másik kedves emberével, vagy amit régóta csinálok, egy torna klub. Velem Hannoverben többen kínálnak tanfolyamokat. És a diákok nem fizetnek ennyit ott. Természetesen ez nem csupán egy ingyenes online videó. de néha segít motiválni, hogy tudd, hogy "haszontalan" pénzt költenél most, ha nem mozdítod fel a feneked
Remélem, hogy megtalálja az Ön számára megfelelőt.
törölt tag
Helló kedveseim,
Köszönöm szépen a nagyszerű tippeket, javaslatokat és jókívánságokat!
6 hétig kipróbálom a YouTube-videókat, és megnézem, hogy megy.
Az online stúdiók nem menekülnek el tőlem - de talán XD-t fogok őket
Keresésem során megtaláltam a fin.de-t.
Aki szeret nézni!?
Ingyenes fitnesz videókat kínálnak, és egy kicsit körülöttük.
A "hős tagság" név csak arra hívja Önt, hogy vásárolja meg havi 5 kosztért.
Ha valami történik, visszajövök.
Sok szerencsét mindenkinek!
A súlyvédő segít a fogyásban gyorsan és egészségesen. A pontrendszerünkkel sokkal tudatosabban fog enni, egészségesebb életet élni és gyorsan fogyni.
A legjobb dolog a súlyvédőben: 100% -ban ingyenesen használható!