Az orbáncfű, a gyógyhatású növény - Monitorul de Botoșani
Az orbáncfű mint terápiás hatású növény hírneve valószínűleg a legerősebb, mivel az összes gyógynövény közül a legjobb tudományosan dokumentált.
Az orbáncfű, más néven "Hypericum perforatum", egy legelőn, kerten vagy útszélen elterjedt lágyszárú növény, amely a síkságtól a szubalpinig találkozik, de különösen a dombos területen. Az orbáncfű a hyperaceae család része, évelő növényként növekszik, amely akár egy méter magas is lehet, szokásos mérete azonban 20-30 cm.
A levelek ovális alakúak, a virágok gyönyörű sárga színnel, több virágzatba csoportosítva. Ezt a növényt június-augusztus hónapokban, napsütéses napokon, délben szüretelik, és árnyékos helyen hagyják száradni, mivel a napfény vörösíti őket.
Hatóanyagok és hatásuk
Több mint 15 vegyületet azonosítottak, köztük valeriansavat, szaponinokat, kolint, rutint, galaktózt, hiperint, hipericint, illékony olajat. Az orbáncfű készítmények számos felhasználási lehetőséget kínálnak, mind az orvostudományban, mind a kozmetikában. Az orbáncfű hatóanyagként hipericint, pszeudohipericint, flavonoidokat, tanninokat és illékony olajokat tartalmaz.
Főleg antiszeptikus és összehúzó hatású, ezért enyhe, felszínes sebek, égési sérülések vagy ínygyulladás esetén alkalmazzák. Az orbáncfű gyulladáscsökkentő és kolagóg is (elősegíti az epe ürítését a nyombélbe), ezért alkalmas a máj vagy az emésztőrendszer megbetegedéseire. Megakadályozzák a májsejtek degenerációját és csillapítják a gyomorfájást. Az orbáncfű erőteljes vírusellenes növény, amely közvetlenül a kórokozókra hat. Az orbáncfű infúzió nagyon előnyös, kiszívja a májat és elősegíti annak regenerálódását. Számos tanulmány kimutatta, hogy az orbáncfű egyes hatóanyagai (különösen a hipericin és a hiperforin) megtámadják a hepatitis B és C vírusokat.
Harcol a stressz és az álmatlanság ellen
Az orbáncfűt évezredek óta használják természetes antidepresszánsként, valódi tulajdonságokkal rendelkezik az idegbetegségek, a depresszió, a rossz közérzet és a pesszimizmus gyógyításában. Az orbáncfű tea pihentető hatással van a pszichére, csökkenti a szorongást, a stresszt és leküzdi az álmatlanságot, lefekvés előtti este ivás békés és pihentetővé teszi az alvást.
Kezeli a hasi fájdalmat és javítja a béltranszportot
Az orbáncfű tea segíti az emésztőrendszer normális működését azáltal, hogy megvédi a gyomor nyálkahártyáját, serkenti az epe termelését és eliminációját, támogatja a máj működését, csökkenti a bélrendszerben előforduló görcsöket, vagy kiküszöböli a gyors bélmozgások hajlamát.
Az orbáncfű tea segíti a májat a szervezetből a méreganyagok eltávolításában, és serkenti a béltranzitot. Ha gyomorfájdalma van, vegyen egy kanalat üres gyomorra reggel és este. Hosszú távú kezelésre naponta, havonta ihat egy meleg csésze orbáncfű teát.
Harcol a depresszióval és a szorongással
Számos tanulmány kimutatta, hogy az orbáncfű tea ugyanolyan hatékony lehet, mint az antidepresszánsok, de sokkal kevesebb mellékhatása van. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy kis mintákon és enyhe depresszió esetén végeztek kutatásokat, ezért az orbáncfű tea nem pótolhatja a szakember által előírt gyógyszeres kezelést.
Javíthatja a labda működését
A gyakran fogyasztott orbáncfű tea javíthatja az epe működését, különösen ajánlott az epeúti diszkinézia és az epehólyag-gyulladás megelőzésében. Ezenkívül az orbáncfű támogatja a vérkeringést és segít megszüntetni a vízvisszatartást, elősegítve ezzel a fogyást.
Hasznos a bőr számára
Az orbáncfű tea jót tesz a bőrnek is. Tömörítés formájában alkalmazva az orbáncfű tea az irritált, száraz, ráncos bőrre javallt. Kiváló gyógymód a bőr apró vágásai vagy égési sérülései esetén is, elősegítve azok gyógyulását.
Hogyan készítsünk teát
Az orbáncfű virágteáját rendszeres gyógynövényes infúzióként készítik. Egy 250 ml-es csésze vízbe tegyen egy evőkanál orbáncfűvirágot. A víznek 100 ° C hőmérsékletűnek kell lennie, és az infúzió akár öt-hat percig is eltarthat. Amikor a tea kihűl, édesítéséhez mézet vagy cukrot adhat, az Ön igényei szerint.
Ellenjavallatok
Az orbáncfű-kúra mellékhatásai lehetnek fényérzékenység, bőrégések, fejfájás, szédülés, szájszárazság, gyomor-bélrendszeri rendellenességek, koncentrációs rendellenességek stb. Terhes vagy szoptató nők számára nem ajánlott orbáncfűtermékeket fogyasztani.
Javasoljuk, hogy a szép bőrű emberek kerüljék a napfényt vagy más ultraibolya sugárforrást az orbáncfű kezelés alatt, mivel ez fényérzékenységet okozhat. Az alkoholt is kerülni kell. Ne vegyen orbáncfű teát tirozinnal, kábítószerekkel, amfetaminokkal vagy nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel, loperamiddal, digoxinnal, orális fogamzásgátlókkal, asztmás gyógyszerekkel vagy vérnyomáscsökkentővel. Az orbáncfű kezelést nem szabad antidepresszánsokkal párhuzamosan alkalmazni.