Az összeköt objektumok; s valóban segítenek-e; fogyás

2010 októbere és 2012 októbere között a Pittsburghi Egyetem kutatói toboroztak 471 fiatal férfi és nő (ebből 470 valóban részt vett a kísérletben) lelkesen fogyni. Alatt hat hónap, Mindegyiküket szokásos eljárás kísérte: alacsony kalóriatartalmú étrend, a fizikai aktivitás növekedésének előírása, valamint csoportos tájékoztató és tanácsadó foglalkozások.

valóban

Ezen időszak végén a résztvevők fele - a számítógép által véletlenszerűen létrehozott alcsoport - a mandzsetta fizikai aktivitásuk és étrendjük mérésére, csatlakozik a online alkalmazás. A kísérlet másfél évig folytatódott, a két csoportot csak az különböztette meg, hogy hat hónaposan behatolt-e ebbe a technológiába.

A kísérlet végén a kutatók összegyűjtötték az adatokat. megjegyezve, hogy az "összekapcsolt" csoport átlagosan 3,5 kilóval kevesebbet fogyott, mint a kapcsolat nélküli csoport (2,4 kg 5,9 kg-mal szemben). Ha ezeket az eredményeket egy általános populációra extrapoláljuk, figyelembe véve a hibahatárokat, akkor két év után egy standard program esetén leadott súly 5 és 6,8 kg között lenne, szemben az 1 és 3,7 kg között. A "csatlakoztatott" opcióval.

A kutatók küzdenek egy ilyen nagy hiányosság megmagyarázásáról, különösen azért, mert néhány korábbi tanulmány, bár rövidebb (kb. Kilenc hónapos utánkövetés), a csatlakoztatott eszközök hatását támogatta.