Az osteoarthritis koplalása elhárítja a fájdalmat - FOCUS Online
arthrosis
A fájdalomcsillapítók lenyelése helyett étel nélkül? Ez érdemes lehet az osteoarthritisben szenvedő betegek számára. Egy tanulmányban az ízületek fájdalmainak nagy része enyhült.
Az osteoarthritis rendkívül fájdalmas állapot. Ahelyett, hogy átcsúszna az ízületi folyadékkal megkent porcanyagon, szélsőséges esetben a csont minden mozdulatával megkarcolódik.
A Jena Egyetemi Klinika kutatói megvizsgálták, hogy az éhgyomri kúra hogyan befolyásolja a fájdalom érzékelését. Ennek érdekében 36 önkéntest toboroztak, akik a térd, a csípő vagy az ujjak ízületének osteoarthritisében szenvedtek.
Fájdalomcsillapító tablettákra már nincs szükség
Az eredmény: A Buchinger-módszer szerinti 15 napos léböjt során a betegek egy része jelentősen csökkenteni tudta napi fájdalomcsillapító fogyasztását. A többiekkel a fájdalom olyan mértékben is alábbhagyott, hogy egyáltalán nem voltak képesek fájdalomcsillapítók nélkül. A hatás tartós volt: a javulás a böjt vége után hetekig folytatódott.
"Ennek egyik oka minden bizonnyal a fogyás, amely különösen a térdízületeket enyhítette" - magyarázza a FOCUS Online-nak adott interjúban Sebastian Schmidt, aki doktoranduszként a tanulmány felügyeletét végezte. Átlagosan körülbelül öt kilogramm fogyott a résztvevőkből - nagyon túlsúlyos tesztelővel akár tizenkét kilogramm is volt.
Jobb vérértékek, saját fájdalomcsillapítók
De eleve nem minden résztvevő súlya volt túl nagy - és a testtömeg nem játszik szerepet az ujjak osteoarthritisében. Lehet, hogy a súlycsökkenés nem az egyetlen oka a javulásnak. "Egy másik kedvező tényező lehet az állati eredetű élelmiszerek kerülése" - mondja a kutató. Ismert, hogy az állati zsírokból származó arachidonsav fokozza a gyulladásos folyamatokat.
Ezenkívül: "Korábbi vizsgálatokból tudjuk, hogy a test több kortizolt termel az éhezés során - és ez úgy működik, mint egy belső fájdalomcsillapító" - mondja a kutató. Ezenkívül a vérértékek, például a vércukorszint normalizálódnak a böjt alatt. "Mivel az ízületi folyadék tükrözi a vér összetételét, ez pozitív hatással lehet az ízületek funkcionalitására" - mondja Sebastian Schmidt. A tudósok még nem tudják, mi enyhíti a betegek fájdalmát.
Erőteljes placebo hatás?
Erőteljes pszichomechanizmus egyébként nem számítható ki ebből a tanulmányból: a placebo hatás. A terápia hatékonyságának ellenőrzésére a kutatók általában kettős-vak vizsgálatokat végeznek. Sem az orvos, sem a vizsgálati személyek nem tudják, melyik résztvevő kap hatóanyagot, és melyik csak hatóanyag. Ez ebben az esetben nem lehetséges, elvégre nehéz azt javasolni az evő embereknek, hogy nem ettek semmilyen ételt - vagy fordítva.
Az életmód radikális változása, például a koplalással járó, különösen alkalmas az erős placebo erők felszabadítására. Ennek nem sok köze lenne az ételhiányhoz vagy az - egyébként vitatott - tisztító hatáshoz. A böjt mágikus-vallási eredete fokozhatja ezt a hatást. Szinte minden ismert vallás a böjtöt a lelki elmélyülés egyik módjaként ismeri - olyan kontextust, amelyet még egy elismert ateista sem tud teljesen elkerülni.
Képzeletlen öngyógyító erők
Még akkor is, ha a nem evés jótékony következményének tiszta placebo hatásnak kell bizonyulnia - ez nem rontaná le a böjt értékét. Csak az utóbbi években vizsgálták komolyan a placebo hatás erejét. Korábban fel nem használt lehetőségeket kínál a test öngyógyító erejének aktiválására. Egyébként a kézzelfogható kezelési módszerek is profitálnak ebből: Megdöbbentő tanulmányok kimutatták, hogy a valódi műtétek nem voltak hatékonyabbak, mint a színlelt műtétek, amelyek során az orvosok csak kissé megkarcolták a bőrt, majd megfelelően összekötötték.
Ígéretes megközelítés
E megfontolásoktól függetlenül a kis tanulmány végső értékelése még várat magára. Az eredmények annyira ígéretesek, hogy más osteoarthritisben szenvedő betegek is kipróbálhatják - a kezelőorvossal egyeztetve.