Az r; terhesség utáni gime d; Alyssa Milano

terhesség

Add hozzá az Abaca kedvencekhez

Alyssa Milano egyike azoknak a sztáranyáknak, akik segítenek ellazulni. A lánya, Elizabella születése után, 2014. szeptember 4-én, a fiatal hölgy (már 3 éves fiú anyja) időt vett magára, hogy visszanyerje egészséges súlyát. A Today-nek adott interjújában arra is ösztönzi a fiatal anyákat, hogy ne gyakoroljanak nyomást magukra, és elítéli a mítoszt, miszerint a szoptatás elősegíti a fogyást: "Nem tudom, ki indította el ezt a pletykát, de a szoptatás inkább bonyolította a feladatot". Azt mondja azonban, hogy imádta a szoptatást.

"Azt hiszem, ha eljön az ideje, lefogy

Teljesen gátlástalan a terhesség utáni testében bekövetkezett változások miatt, Alyssa Milano azt mondja, hogy szereti császármetszését: "Innen jöttek a babáim! ". Gyönyörű üzenet az önelfogadáshoz nőként és anyaként. Ami a fogyást illeti, a csillag elismeri, hogy néha nehéz, hosszú és akár fájdalmas is lehet. És hozzá: "de számomra ez nem volt fontos az anyává váláshoz képest ".

Az Atkins-módszer, hogy csalódás nélkül fogyjon a terhességi súlya

Ha időt szánt - körülbelül 18 hónapra -, Alyssa Milano végül visszanyerte egészséges súlyát. 78 kilóról 57 kilóra nőtt. Hogyan? "Vagy" Mi ? Az Atkins-módszer tanácsának követésével, amely a szénhidrátok csökkentéséből vagy akár megszüntetéséből áll. Sikert jelent annak, akit az anyaság mindenekelőtt betölt: "Sokkal jobban érzem magam, mint korábban, ez őrültség. Tudod, amikor diétázol, hogy a gyomrod morgol, és idegesnek és huncutnak érzed magad? Velem nem történik meg, mert folyamatosan fogyasztok zsírt és fehérjét. Nagyszerű ! »Bízott az ET webhelyen.