Az üdítőitalok kockázatot jelentenek a gyermekek mentális alkalmasságára
Az üdítők kemények - és veszélyt jelenthetnek a gyermekek mentális alkalmasságára.
Az üdítőknek - a különböző cukrok, ízek, esetleg néhány természetes összetevő és számos egyéb adalékanyag keverékének - mindez megvan: meghíznak, elősegítik a cukorbetegség előfordulását, és valószínűleg korlátozzák a gyermekek intellektuális fejlődését is. Legalábbis erre utal egy nagy, gyermekekkel végzett tanulmány. Amerikai kutatók több mint 1000 gyermeket és anyjukat vizsgálták. Itt dokumentálták, hogy mennyi közös cukrot, hány üdítőt, egyéb cukros limonádét és más ételeket fogyasztanak az anyák a terhesség alatt és a gyermekek az élet első éveiben. Az eredmény: minél több cukrot, üdítőt és szódát fogyasztott egy anya a terhesség alatt, annál alacsonyabb volt a kognitív tesztek átlagos száma, amelyet gyermeke kognitív teszteken ért el ötéves vagy alig nyolcéves korában. És ez a kedvezőtlen összefüggés a gyermekek fogyasztásának tendenciájában is felmerült.
A napi rengeteg gyümölcs viszont jobb vizsgálati eredményekkel járt. A gyümölcslevek vagy a fruktóz nem befolyásolta ezt. Az egészségesebb étrend, különösen a kevésbé cukros italok, üdítők és több gyümölcs, szintén hasznos lenne a gyermekek mentális fejlődéséhez - vélik a szerzők. Azt javasolják a szülőknek, hogy többet tudjanak meg a kiegyensúlyozott étrendről.