Az új francia "La Presse" rendszer

Silvia galipeau
A SAJTÓ

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F201101% 2F17% 2F01-4360688-le-nouveau-rezsim-francais.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
✓ Másolt link

Atkins és Montignac után itt van Dukan, a franciák új guruja. Valóságos jelenség Franciaországban, ultramodírozott és mindenekelőtt az interneten feltárva. A forradalmárinak valló rezsim szerzője a napokban érkezik Montrealba, hogy népszerűsítse legújabb könyvét: A Dukan-módszert. Ötmillió példány kelt el később, miközben rajongói imádják, de a táplálkozási szakemberek egyre inkább kritizálják, felmerül a kérdés: hinjünk-e a dukani mítoszban?

24 könyvet írt. 14 nyelvre lefordították. A weben a webhelyének legalább 25 000 kérdése van az internet-felhasználóktól, és mintegy 77 millió oldalt cserélnek. Rajongói, a Dukettes és más Dukanonok ezrei vannak a Facebookon. Az OK? A fogyás "módszere", a magas fehérjetartalom, ami láthatóan sokakat vonzott.

Alapvetően a francia háziorvos és táplálkozási szakember négy lépésből álló étrendet kínál. Először is csak sovány fehérjében gazdag ételeket fogyasztunk (húsok, szervhúsok, tenger gyümölcsei, tojás, tofu és tejtermékek), sokat iszunk, és mindenekelőtt naponta három evőkanál zabkorpát fogyasztunk, az átjárás megkönnyítése érdekében (vegye figyelembe, ismertsége olyan, hogy a Monoprix lánc még egy „Dukan” zabkorpás süteményt is forgalmazott). Ebben az úgynevezett "támadás" szakaszban "2–4 kg-ot fogyhatunk” - biztosítja a szerző, aki a múlt héten telefonon kereste meg Párizsban.