Az űrhajósok étrendje, az űrhajósok intenzív hipokalorikus étrendje

Küldje el kilóit a végtelenségig és azon túl is !

Szeretné elküldeni a fontját a Holdra? Miért ne, az ígéretes űrhajós étrenddel! Különösen a légiutas-kísérőkre, vagy egyszerűen az űrhajós előkészítésére, mielőtt az űrbe merészkedne, előidézett rendszerek ihlették. Villa és bikini bemutatja a kozmonauták étrendjének három intenzív napját !

Űrhajós étrend: Az alacsony kalóriatartalmú étrend

Ezt a diétát egy amerikai orvos dolgozta ki, lehetővé kell tennie a pilótáknak és bárkinek, aki a levegőben dolgozik, nagyon gyorsan fogyni, elsődleges célja, hogy ne veszítse el munkáját. Segítsen a nyomásnak! Ez intenzív program elveszítené három kiló három nap alatt csak! Mit szólsz hozzá ?

Ez űrhajós étrend ezért a NASA űrhajósai által követett étrenden alapul. Ez egy alacsony kalóriatartalmú étrend de amely még mindig nélkülözhetetlen tápanyagokkal lát el.

De ne feledje Villa és bikini vigyázzon magára és figyeljen az egészségére. Ezért erősen ajánlott, hogy három napnál tovább ne kövesse az életét veszélyeztetve. !

Ezért három napig diktálják a betűt, amely napi legalább 2 liter víz (víz, tea, infúzió) felszívódását igényli, kerülje a zsírt (olaj, vaj.), Főzje meg az ételeket citrommal vagy a grillen, természetesen kerülje a cukrot. Szükséges, hogy ezt a étrendet kiegészítsék vitaminokban és ásványi anyagokban.

---