Az utazásról, a gyönyörű emberekről, a táplálkozásról és az egészséges életmódról - Utazó kosárlabda
Állandóan meséltem nektek ennek a csodálatos világnak minden helyéről, amelyet megtiszteltetés volt meglátogatnom, arról, hogyan hagytam magamnak egy részét az egyes úti célokban, és arról, hogy ezt a "hiányzó" részt kitöltöttem onnan elvittekkel.
De ma itt az ideje, hogy elmeséljem utazásom egy újabb csodálatos részét. Nevezetesen a szép emberekről, ezekről az emberekről, akik céllal lépnek be az életünkbe, akik szép pillanatokkal töltik meg az időnket és a lelkünket, legyenek a személyes vagy a szakmai életben.
És áldottnak érzem magam minden alkalommal, amikor ilyesmi történik velem, amikor találkozom veled, akikkel megosztom ezt az őrült utazási szenvedélyt, te, aki a mélységéig megérted, akárcsak én.
És mivel semmi sem véletlen ebben az életben, és egy ideje elkezdtem életem "átértékelését", amely magában foglalja az egészséges életmódot, az egészséges táplálkozást és a sportot, amibe beletartozik, egy nap felébredtem hogy az élet megadja nekem azt, ami hiányzik e "küldetés" teljesítéséhez.
Új projektek az utazás és az egészséges táplálkozás terén?!
Emlékszel, hogy valamikor ezelőtt új projektekről meséltem önnek, mind szakmailag, mind személyesen ?!
Nos, itt az ideje, hogy meséljek az egyik, a lelkem számára nagyon kedves új projektről, amely abból indult ki, hogy "elértem az anyakort", attól a ténytől, hogy gyakran kérdezik tőlem, hogyan sikerül maradnom fizikai állapotban olyan jól, bár sokat utazom.
De attól is, hogy évekig gúnyolódtam a testemen, és így csak néhány centire mentem el a depressziótól és az étvágytalanságtól, attól a ténytől, hogy vannak olyan pillanatok az életben, amikor valamit tennie kell magának., azok a pillanatok, amikor valószínűleg már nem szeretitek egymást, és valahogy meg kell találni az erőt ahhoz, hogy valamit megváltoztassunk.
És egy ideje úgy döntöttem, hogy egészséges életet élek, beltéren és szabadban egyaránt, úgy döntöttem, hogy egészségesen étkezem, bár elismerem, hogy időbe telt, mire ideértem.
Feladom a "gyorséttermi" szokást, leszoktam a dohányzásról és sportolok, amikor a szabadidőm engedi. A pizza és a tészta nagyszerű szerelmének vallom magam, és amikor Olaszországban élsz, amelyet "a szénhidrát országának" is neveznek, akkor valamikor tényleg cselekedned kell.
Utazásom világa és az, hogy hogyan tartom fenn az ideális súlyomat?
Annak a szép része, amit el akarok mondani nektek, az az, hogy idén megtartottam ezeket a "találkozókat", és egyikük ezzel a szép együttműködéssel zárult a fitnesz és táplálkozás terén, amire nagyon büszke és elégedett vagyok.
De hadd mondjak el erről a csodálatos virtuális találkozóról, amely megváltoztatná az életmódomat, megtakaríthatna az interneten elvesztegetett órákat és órákat, amikre szükségem van eszeveszett életmódomhoz és mindig szökésben.
Az Ázsiában való utazás közös szenvedélye és pontosabban a balin töltött vakáció miatt megismerkedtem Cristian Sturzuval - táplálkozási dietetikussal -, akinek rövid idő alatt sikerült a legjobb tanácsokat adnia a táplálkozással kapcsolatban, a lehető legtöbbre reagálni. "Tisztázatlan" kérdéseim.
És mindezek a válaszok az életmód megváltozásához vezettek étrend nélküli éhezés nélkül, csak kulináris preferenciáim és elemzéseim szerint.
Tippek, amelyek több mint jót fogtak az utazásaim során, a megfelelő étel kiválasztásában, amikor sportoltam, és a mindennapi életben. És mindez hozzájárult életem és hallgatólagosan családom minőségének javításához. Boldog nő, boldog család!
De várj, még nem fejeztem be! Az "egészséges életmód" rész itt nem áll meg, és bár Cristian Sturzu az IQ táplálkozási kabinet alapítója., gyermekorvos, klinikai pszichológus és gyógytornász - tanácsadásra és "intelligens" diéták kidolgozására szakosodott, az Ön életmódjához igazítva az Ön igényeinek és jellemzőinek megfelelően.
Csapat IQ.Diet táplálkozási tanácsokat és étrendi szolgáltatásokat kínál, amelyek célja, hogy okosan étkezzünk munkahelyünkön, kirándulásainkon vagy otthon.
Az egészséges táplálkozás az élet útja, csakúgy, mint bármely más típusú oktatás az életünk része, sok lépést kell követni, ezért a csapat IQ.Diet virtuális/online tanácsadási szolgáltatást is kínál, hogy segítsen javítani egészségünket és közérzetünket pontosan otthonunk kényelméből vagy a világ minden sarkától függetlenül.
Mit jelent az egészséges életmód ?
Javítani próbál étkezési szokásain, és ez nem sikerül? Ezután ideje változtatni, szakemberhez fordulni - még inkább, hogy lehetősége van találkozni a csapatban IQ.Diet. Profi csapat vár Önre, a legmegfelelőbb tanácsokkal, életkorától függetlenül.
Valljuk be, semmi sem egyszerű, de amikor egy egész csapatod van, mint amiben megismerkedtél IQ.Diet Nutrition Cabinet, akik mindig veled vannak, amikor támogatást és a legjobb tanácsot kapsz, mit tegyél, akkor tedd meg, semmi sem akadályozhatja meg a cél elérését !
A szolgáltatásokról, tanácsadásról és promóciós csomagokról a www.iqdiet.ro weboldalon tájékozódhat
Meghívlak benneteket, hogy csatlakozzatok ehhez az új projekthez, amelyből mindent megtanulhatunk, ami összefüggésbe hozható az egészséges életmóddal, lefogyni vagy felszedni néhány plusz kilót.
Várunk benneteket a közösségi hálózatokon is az instagram @ IQ.Diet & @ theblonde.traveldiary és a facebook IQ.Diet & BasketballTravelers oldalon, ahol minden nap megtalálja a legjobb tippeket mind az egészséges életmód, mind a táplálkozás, de az utazás terén is.
Ne hagyja ki a legfrissebb híreket, amelyeket ez a csodálatos brosúra nevű csapat állított fel, és amelyek megváltoztatják az életét, és arra kérlek benneteket, hogy egy kattintással kezdje el, hogy sok mindent elmondhasson velük.
Az életedet megváltoztató prospektus tartalmazza
- egy étkezési szokás 21 nap alatt megváltozik, a brosúra kettős időszakra készült, így az eredmények arányosak
- 42 napos étkezési terv - személyre szabott, kezdeti táplálkozási konzultáció, két monitoring konzultáció és online támogatás a nap 24 órájában, a nap folyamán, az irodában vagy az interneten
- a prospektust úgy tervezték, hogy elveszítse a felesleges kilókat, megváltoztassa étkezési szokásait és sokáig maradjon
- Ezen felül ingyenesen a legjobb ajánlások az étel elveire, a hidratálásra, a fizikai aktivitásra és a pszicho-érzelmi egyensúlyra vonatkozóan!
Mindent, hogy az életmód megváltoztatásával elérje a kívánt súlyt.
"Nincs szigorú diéta! Nincs éhség!"
A brosúrát egy kattintással megrendelheti, vagy "érdekel" megjegyzéssel