Azok a csecsemők, akik nem alszanak eleget, fennállnak az elhízás kockázatával
Azoknál a csecsemőknél, akik kevesebb, mint 12 órát alszanak naponta, nagyobb a kockázata annak, hogy három éves korukra elhíznak, mint azoknak a gyermekeknek, akik elegendő alvást kapnak - derül ki az Egyesült Államokban végzett tanulmányból, amelyet a Archívum Pediatrics & Adolescent Medicine publikált, és amelyet sky.com.
Azok a csecsemők, akik nem alszanak eleget, fennállnak az elhízás kockázatával
A Harvard Medical School kutatóinak tanulmánya szerint azok a gyermekek, akik kevesebb mint 12 órát alszanak és legalább két órán át a tévé előtt maradnak, elhíznak.
A szakértők úgy vélik, hogy az alváshiány hatással van az éhséggel és a test energia felhasználásával járó hormonokra.
A hároméves tanulmány célja az étrend és más életmódbeli tényezők anyák és gyermekek egészségére gyakorolt hosszú távú hatásainak felmérése volt.
UTOLSÓ HÍREK
A Poison blogger, a Lidl cipőkkel kapcsolatos új trendről, felár ellenében eladó: "Rendkívül nagy őrület"
Jens Stoltenberg sürgeti Donald Trumpot, hogy ne csökkentse az amerikai katonai létszámot Afganisztánban
Boris Johnson elismeri, hogy bizonytalan a Brexit utáni megállapodás kilátása az EU-val
PSD, kemény támadás Iohannis ellen a kedd esti konferencia után: "Gyűlölt zsarnok, aki terrorizálja saját polgárait jelenlegi ambíciói miatt"
A vizsgálatban 915 anya-baba pár vett részt. A szakemberek a vizsgálat során többször megmérték a gyermekek súlyát, és információkat kaptak az anyáktól az alvás óráiról a fejlõdés különbözõ periódusaiban. baba. A kutatók információkat kaptak arról is, hogy hány órát töltöttek a gyerekek a tévé előtt.
"Egyre több tanulmány utal arra, hogy az alváshiány egészségre gyakorolt hatása súlyosabb, mint gondoltuk" - mondta Elsie Taveras, a tanulmány szerzője. "Most felfedeztük, hogy a katasztrofális hatások még a csecsemőkre is érvényesek" - tette hozzá.
Ez az első elemzett tanulmány az elégtelen alvás hatásai nagyon kisgyerekeken.
Egy másik tanulmány, amelyet a Gyermekgyógyászati és Serdülőkori Orvostudomány Archívumában is publikáltak, megállapította, hogy azok a gyermekek, akik nem alszanak eleget, nagyobb valószínűséggel szenvednek szorongás és depresszió tüneteitől, és felnőttkorukban agresszívvé válnak.