Baba alvás; beszélgetés Oana Agafitei Luiss gyógytornásszal; Exkluzív otthon; Szálloda
Baba alvás - beszéljen Oana Agafitei gyógytornásszal
A közelmúltban a LUISS együttműködést kezdett Oana Agafiței-vel, a brassói masszázsakadémia gyógytornászával - a Kinetic Plus képzési és szakmai fejlődési központtal, amelyet a Nemzeti Felnőttképzési Tanács (CNFPA) akkreditált és engedélyezett a fizikoterápiában, az osteopathiában, a masszázsban, a csigolyák mechanikai megnyúlásaiban és a pszichológiai szolgáltatásokban szerzett tapasztalat Szükségesnek tartottuk, hogy szakképzett személy legyen a csapatunkban, hogy megválaszolja az egészséggel és a harmonikus fejlődéssel kapcsolatos kérdéseket, és együtt ajánlja a megfelelő termékeket, amelyek javulást és kényelmet nyújtanak az alváshoz.
A múlt héten úgy döntöttünk, hogy beszélünk Oanával a csecsemők alvásáról, megbeszéltük az ügyfelek által feltett néhány kérdést, így sikerült egy olyan cikket létrehozni, amely nagyon érdekes volt az anyukák számára, és nem csak.
"Szabálykészlet létrehozása a baba helyes és egészséges alvásának biztosítása érdekében sok anyának sok gondot okoz, ezért arra gondoltunk, hogy minél több információval, biztonságos forrásból tudjunk segítségükre lenni. Az anyukák magabiztosan hívhatnak minket, ha kérdésük van a kicsik alvásával kapcsolatban, milyen típusú anyagot használunk az ágyneműhöz, hogyan kell aludnia a kicsinek, mi az a merinó gyapjú és miért érdemes használni, ami a legtöbb helyes alvási helyzet, mennyit alszik egy újszülött, vagy hogyan tudunk extra kényelmet nyújtani alvás közben. " Daniela Nuțu, a LUISS alapítója
Az élet első néhány hetében a legtöbb szülő egy speciális kosarat vagy kiságyat választ, amely a szobájába helyezi, hogy gyorsabban reagáljon, ha a kicsi felébred vagy sír. Egy másik lehetőség videomonitorok/megfigyelő eszközök vásárlása lenne. A baba alvási helye személyes választás, amely csak a szülők elképzeléseitől és igényeitől függ. Az első hónapban nem fontos, hogy hol alszik, inkább azt kell szem előtt tartanunk, hogy az újszülöttet nem szabad mozgatni alvás közben, hogy az agy mélyen aludhasson. De 6 hetes kora után ajánlott a csecsemőnek egyetlen, alvásra szánt helyet biztosítani, egy speciálisan számára tervezett szobát, éjszakai világítást használva alvás közbeni megvilágítás módszereként. Rendszerint vannak olyan mintáik, amelyek a falra és a mennyezetre vetülnek, ami segíti a kicsi kikapcsolódását.
Hőfok a gyermek szobájában nem lehet kevesebb 18 Celsius-foknál, de legfeljebb 20 Celsius-foknál. Napközben az ajánlott hőmérséklet legfeljebb 23 Celsius fok, de ne essen 20 Celsius fok alá (kérdezze meg a gyermekorvos tanácsát). A gyermek szobájában elhelyezett szobahőmérő segíthet abban, hogy mindig ugyanazon hőmérsékletet tartsa, ami alapvető kritérium a gyermek egészséges fejlődésében. Legyen óvatos, azonban a túlmelegedés sok mellékhatást okozhat a csecsemőknél: álmatlanság, izgatottság, gyakori megfázás, kiszáradás, láz. A jelzett fűtési rendszer nem szárítja a levegőt és lehetővé teszi a hőmérséklet szabályozását (radiátorok szabályozó készülékkel).
alvás fontos a csecsemő egészséges fejlődéséhez, egy újszülött 16 órát/nap, vagy akár többet is alhat, ezért kellemes környezetet, szilárd, stabil és biztonságos támaszt kell biztosítanunk alvás közben. Biztonsági okokból nem ajánlott a babával aludni a házassági ágyban. Alvás közben ne hagyjon olyan játékokat vagy egyéb tárgyakat a baba mellett, amelyek zavarhatják a baba légzését. Javasoljuk, hogy a csecsemők a kiságyban, a háton aludjanak, ne a hasán vagy az egyik oldalán. Vannak olyan babák, akik inkább a gyomrukon alszanak (ez is segít a kólika enyhítésében). Nincs ezzel semmi baj, de az élet első hónapjában óvatosnak kell lenned. Ne tanítsa a gyermeket teljes csendben; a csecsemő egészséges alvása legalább 2-3 órás megszakítás nélküli alvást jelent. Kapcsolja be a környezeti zenét, vagy hagyja bekapcsolva a TV-t egy másik szobában. A háttérzajnak folyamatosnak és egyenletesnek kell lennie.
gyerekágy a kicsit az áramtól távol lévő helyre kell helyezni. A fa a legkényelmesebb, de ügyeljen arra, hogy a fa süllő ne legyen 4 cm-nél nagyobb távolságban egymástól. A befejezéshez használt lakk és az alkatrészek összekapcsolásához használt ragasztó sem tartalmazhat oldószert, vagy nem mérgezőnek kell lennie, és a kiságynak meg kell felelnie az összes nemzetközi biztonsági előírásnak. A fa kikészítéséhez természetes olajok használata ajánlott. A gyermeke számára ellenőrzött és egészséges környezet biztosítása érdekében vásároljon tanúsított textíliákat Oeko-Tex Standard 100.
Baba feje az élet első két hónapjában nem a párnára kell tenni, hanem közvetlenül a matracra, hogy nyaka és gerince rendesen fejlődjön. Két hónap múlva tehet egy pamut támaszt, egy puha és lapos párnát, 2 cm-nél nem magasabb, és egész testét közepétől felfelé egy ferde síkra helyezheti, különösen a csecsemőknek, akiknek refluxja van, és akik többet regurgitálnak nagyon. 2 éves kora után a gyermek legfeljebb 5 cm magas párnát használhat, amely a feje formáját ölti. Csak 5 éves kora után alhat a gyermek normál párnán, de egy párnán, hogy biztosítsa a kényelmet és a szükséges támogatást.
Ajánlott alvási helyzet csecsemők számára a hátán van. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Szövetség javasolja, hogy a csecsemők számára a legbiztonságosabb a fekvő helyzet a hátadon. A háton alvás drasztikusan csökkenti az alvó gyermekek fulladásának és hirtelen halálának kockázatát. Az egyesület 1994 óta kampányt indított a háton alvás ösztönzésére, miután számos tanulmány megállapította, hogy ez az alvási helyzet biztonságos, a hasán vagy az oldalán fekvő hátrányára.
Az "alvás a csecsemők hátán" is használható "billenésgátló" párnákkal: két kerek párna állítható takaróhoz kötve, amely biztosítja a helyes helyzetet és megakadályozza a baba gördülését. 0 hónaptól 7 hónapig ajánlott. 7 hónapos kora után, amikor a baba visszatér, jó, ha kerüljük a felesleges és nem biztonságos kiegészítőket a kiságyban. Egyéves kora után a gyermek maga választhatja meg alvási helyzetét. A hátsó alvási helyzet szintén örvendetes egyéves kor után. Ha a gyermek maga választja alvási helyzetét, és az oldalsó helyzetet részesíti előnyben, akkor próbáljon a jobb oldalon, a szív helyzetével ellentétben aludni. Három éves kortól a gyermek hason alhat, ha ezt a pozíciót választja. Ebben a korban a hason való helyzet már nem veszélyes, a gyermek képes lesz önállóan felépülni.
matrac, keménységűnek közepes vagy keménynek kell lennie, és tökéletesen illeszkednie kell a kiságy méretéhez. A matrac körül legfeljebb 2,5 cm szabad hely lehet. Javasoljuk, hogy a matracot öltöztesse a vízálló védelem ökológiailag tanúsított anyagból (több atipikus méret kérhető). A matrac széleit hosszában meg kell erősíteni, a gyermek biztonsága érdekében, amikor megtanul felkelni a kiságyon fogva. Ügyeljen arra, hogy a matrac szélessége ne legyen megerősített, mert a matrac szilárdsága a gyermek fejének alváshoz nem megfelelő helyzetét okozná. Az utóbbi időben az anyák kókuszrost matracokat használnak, meglehetősen szilárdak és biztosítják a csontrendszer tartós fejlődését, de a legalkalmasabb az a modell, amely nagy rugalmasságú poliuretán hab kombinációjával rendelkezik. Személyre szabott ajánlat és további részletek a kókusz matracokról lépjen kapcsolatba e-mailben.
Mert baba ágynemű válasszon természetes anyagokat (nagyon jó minőségű pamut - egyiptomi mako/trikó/ranforce). Az ágynemű külön megjegyzést ad a szobának, növeli a gyermek kényelmét az éjszaka folyamán, védi egészségét és biztosítja a nyugodt alvást. Az ágyneműt kerületrugalommal kell ellátni, hogy ne csúszhasson le a matracról és ne gyűrődjön össze. Az anyagnak rendkívül gyengédnek kell lennie a baba bőrén, és nem okozhat allergiát. Lásd a rendelkezésre álló ágyneműt vagy e-mailben vegye fel velünk a kapcsolatot az Ön igényeinek és igényeinek megfelelően, részletes bemutatás céljából.
Ágynemű elérhető a www.shop.luiss.ro online boltban
takarók használt legyen könnyű, tiszta pamutból vagy merinó gyapjúból. A baba modellek lyukakkal rendelkeznek a fulladás elkerülése érdekében. Semmilyen körülmények között ne használjon paplanot vagy takarót felnőttek számára. merinó gyapjú jellemzői miatt az anyák egyre inkább keresni kezdték. A légbuborékok beszorulnak a merinó gyapjúszálak közé, ezáltal a meleg levegő mikroklímáját, a maximális kényelem érzetét kelti. A merinó gyapjúnak azonban nagyon vékony és finom szála van, rendkívül lélegző, a felesleges hő szükség esetén felszabadul a túlmelegedés elkerülése érdekében. A hőmérséklet-szabályozás tökéletes és kényelmet nyújt az időjárástól függetlenül!
A merinó antibakteriális és szagtalan. Kényelmes tudni, hogy gyermekruháink csírákkal küzdenek. A gyapjú természetesen tartalmaz lanolint és keratint (a bőrünkben, hajunkban és körmeinkben található anyagot), amelyek mind antibakteriális, mind antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek. A gyapjú természetes, tiszta és hipoallergén anyag. Válassz magabiztosan merinó gyapjú ruhákat!
Miért ilyen fontos? ? A csecsemők és a kisgyermekek nem tudnak alkalmazkodni a hőmérsékletváltozásokhoz, mint a felnőttek, akár négyszer gyorsabban is elveszíthetik a hőt. Különösen a 12 hónaposnál fiatalabb kisgyermekek nehezen tudják szabályozni a hőmérsékletet.
Minden csecsemő egyedi, és megvannak a maga egyedi igényei, amelyek megkülönböztetik más gyermekektől. Ezért fontos, hogy saját szabályokat alkosson a baba egészséges alvására. Tartson állandó kapcsolatot gyermekorvosával, háziorvosával és szakembereivel ilyen kérdések esetén. Legyen rugalmas és ne vigyék túlzásba a gyermekvédelemmel, alkalmazzák a szabályokat és figyeljenek a baba igényeire.
Milyen szabályokat alkalmazott a baba alvására?
Hétfőtől péntekig, 10:00 és 18:00 óra között, vagy akár hétvégén, előzetes egyeztetés alapján minden vásárló rendelkezésére állunk, hogy privát vásárlási élményt kínálhassunk nekik, kávézhassunk és prémium termékeinket tesztelhessük.
BEMUTATÓ - Bulevardul 15, Noiembrie nr 44, BRAȘOV
Tartalomíró - GEANINA ROMAN
KINETOTERAPEUT OANA AGAFIȚEI