Baba táplálkozási tippek új infantuno szülőknek
Az újszülött étkezési rendje kiszámíthatatlan lehet. Itt van, mit, mikor és hogyan kell etetni a babával.
A csecsemő étkezési ütemezése időzített feladat, ugyanakkor lehetőség arra, hogy szoros kapcsolatot teremtsen Ön és legújabb családtagja között. De figyelembe kell vennie néhány szempontot.
Az anyatej ideális táplálék újszülött számára - néhány kivételtől eltekintve. Ha a szoptatás nem lehetséges, próbálja meg megtalálni a legjobb tejet a babájának. Az egészséges újszülötteknek nincs szükségük vízre, gyümölcslére vagy más folyadékra.
2. Kérésre etesse meg a kicsit
A legtöbb újszülöttnek napi 8 és 12 étkezés között van szüksége - két-három óránként.
Figyelje meg az éhség jeleit, például izgatottságot, szopás utánzását vagy ajakmozgást. A sírás és az idegesség később kezdődik. Minél előbb kezdi etetni, annál inkább elkerüli, hogy szembesüljön egy morcos babával.
Amikor a csecsemő abbahagyja a szopást, becsukja a száját, vagy elfordítja a fejét az üvegtől vagy a melltől, akkor lehet, hogy tele van, vagy rövid szünetet tart. Próbáld meg böfögni, vagy várj egy percet, hogy ismét tejet adj neki.
Az öregedéssel a baba több tejet fogyaszt kevesebb idő alatt.
3. Fontolja meg a D-vitamin-kiegészítőket
Kérdezze meg gyermekorvosát a D-vitamin-kiegészítőkről, különösen akkor, ha természetesen szoptat. Az anyatej nem biztos, hogy elegendő D-vitamint tartalmaz, ami segíti a babát a kalcium és a foszfor felszívásában - az erős csontokhoz szükséges tápanyagokban.
4. Várja a baba etetési ütemének változásait
Előfordulhat, hogy csecsemője nap mint nap különböző mennyiségű ételt igényel. A növekedési szakaszban - leggyakrabban két-három héttel a születés után, majd ismét hat hét után - az újszülött hajlamos többé-kevésbé enni. Válaszolj a kéréseire, még akkor is, ha ez arra kényszerít, hogy hagyd abba az étkezési rend betartását.
Aggódhat, hogy a csecsemők nem esznek eleget, de általában tudják, mennyi ételre van szükségük. Ne arra koncentráljon, hogy a baba mennyit, milyen gyakran vagy rendszeresen eszik, hanem inkább figyelje meg a súlygyarapodást, az étkezések közötti viselkedést és a koszos pelenkák számát. Forduljon gyermekorvosához, ha csecsemője nem hízik, napi 6 pelenkánál kevesebbet szennyez, vagy ha alacsony az érdeklődés az étel iránt.
6. Tekints minden étkezésre, mint arra, hogy kapcsolatba lépj a babákkal
Tartsa a babát a lehető legközelebb hozzád etetés közben. Nézz a szemébe és beszélj vele. Használjon minden étkezést arra, hogy biztonságot, magabiztosságot és kényelmet nyújtson csecsemőjének.