Babérlevél 6 gr
Termék információ
Részletek
A babérlevélként ismert növény különféle fákból származhat. Az egyik legismertebb forrás a babérfa (Laurus nobilis). A babérlevelek további fajtái a kaliforniai babérlevelet, az indiai babérlevelet, az indonéz babérlevelet, a nyugat-indiai babérlevelet és a mexikói babérlevelet.
A babérlevél minden fajtája kissé eltérő ízű. A babérlevelek frissen, szárítva, őrölve vagy egészben használhatók. Úgy gondolják továbbá, hogy a babérlevelek más egészségügyi előnyökkel járhatnak. Néhány fogyasztó babérlevél-teát készít, babérlevelet tesz a fürdőjébe, vagy a babérlevelet bőrkrémmé zúzza.
A babérleveleket egyesek rák, korpásodás és ízületi fájdalmak kezelésére is használták. Nincs azonban elegendő tudományos bizonyíték a babérlevél ezen előnyökhöz történő felhasználásának alátámasztására.
Milyen előnyei vannak a babérlevél teának?
- előnyös a szív számára
A babérlevél tea rendszeres fogyasztásának legfőbb előnye jót tesz a szívének. Ennek oka a kálium, az antioxidánsok és a vas erős kombinációja. "A kálium létfontosságú a szív egészsége szempontjából, segít a pulzus és a vérnyomás csökkentésében." Az antioxidánsok segítenek csökkenteni a gyulladást azáltal, hogy megvédik a szervezetben található szabad gyököket, és a szívbetegségek kockázatának csökkentésével jártak együtt. Ami a vasat illeti, fontos a szív egészsége szempontjából, mert véd a szívbetegségektől és a szélütéstől egyaránt.
Enyhíti a légúti betegségeket - a babér illóolaj, közvetlenül a mellkasra kenve, enyhítheti a légúti megbetegedések tüneteit. Javasoljuk, hogy az olajat éjszakára hagyja, mert az továbbra is hat. Ennek az olajnak a gőzei belélegzése stimulálhatja a köptetést, ezáltal enyhítve a köhögést és felgyorsítva a beteg gyógyulási folyamatát.
Hasznos a szív számára - A babérlevelekből származó koffeinsav, valamint a bennük található más antioxidánsok javítják a szív egészségét, erősítik a kapillárisok falát és segítenek eltávolítani a vérből a "rossz" koleszterint.
Enyhíti a menstruációs görcsöket - A hónap nehéz időszakában a nőknek babérleveleket kell fogyasztaniuk, amelyek a menstruáció során megnyugtatják az adott görcsöket. Segítenek a menstruációs ciklus szabályozásában is.
Az öböl belégzése segíthet a légzési problémákban, az öblös olaj masszázs a mellkason pedig az asztmában szenvedőknek.
Az áfonya ajánlott azok számára is, akik korpásodás, cukorbetegség, emésztési problémák, ízületek vagy húgyúti fertőzések szenvednek. Egy csodanövény, amely segítségünkre lehet!
Van egy mozgalmas, stresszes életed és mindig mozgásban vagy? Valószínűleg sok stresszt halmozott fel, és ez idővel befolyásolhatja egészségét.
Feszültség, idegesség, stressz, mindezek egy növény, illetve a babér segítségével eltűnnek.
Tápanyag-információ
Ha a babérleveleket egy tálban eszik, akkor táplálkozási előnyökre tehet szert. Egy evőkanál adag körülbelül öt kalóriát tartalmaz, többnyire szénhidrátok formájában. A babérlevélben található mikroelemek közé tartozik az A-vitamin, a C-vitamin, a B6-vitamin, a mangán, a vas és a kalcium.
Egész babérlevelet egész évben a legtöbb élelmiszerbolt fűszerrészében talál. Szárított, zúzott vagy őrölt babérlevél is kapható.
Sokan babérleveleket tárolnak a fűszeres szekrényben. Sok szakács azt javasolja, hogy a babérleveleket a fagyasztóban tárolják, mivel a levelek fagyasztva több ízben maradnak, mint hűvös, száraz helyen tárolva.
A babérleveleket nem szabad egészben enni. A levél sértetlen marad és nem emészthető meg. A torkba kerülhet, vagy károsíthatja a bélrendszert.