Bad Boll fürdő; A fürdőház; Ajánlatok és tanfolyamok; A létfontosságú központban

• Ambuláns terápiák
• Jogorvoslatok
• Privát konzultáció
• Café & Bistro AusZeit
• Párt szolgálata
• Klasszikus hangok
• Templom a Kurhausban

• Jelenlegi
• A fürdőház
  • MineralTherme
  • Szauna társalgó
  • VitalZentrum
  • Ajánlatok és tanfolyamok
    • A MineralTherme-ben
    • A szaunában
    • A létfontosságú központban
    • Megelőző tanfolyamok
    • Fürdőjegy "egy háromért"
    • Wellness masszázsok
• Árak és nyitva tartás
• Munka ajánlatok
• Kép galéria
• történelem
• Kapcsolat/Útmutatások

BWKG kampány

Zumba osztály tagoknak

Időpont: kedden 17: 00-18: 00

A tanfolyam vezetője: Janina Böttcher

ingyenes - és ezentúl

A tagság

Szolgáltatásaink

• orvosi fitnesz edzés
• megelőző háttréning
• rehabilitációs eszközök oktatása
• Chipkártya-vezérelt tréning az eGym berendezés áramkörében
• Rezgésképzés a Galileo-n
• változatos tanfolyam program

Itt vagyunk az Ön számára:

• Rehab edzés
• Megelőzés
• Rezgésképzés a GALILEO®-on
• Zsírcsere-edzés az eGym® berendezés áramkörében
• Súly csökkentés
• Stabilizációs és koordinációs képzés egy erős mag számára.

Edzőcsapatunk, amely végzett sporttudósokból, sport- és tornaoktatókból és fitnesz szakemberekből áll, létrehozza az egyéni edzéskoncepciót, és motiválja és támogatja Önt a céljainak elérésében.!

Örömmel tájékoztatunk kedvezményes tagságról, pontkártyáról, akciókról és kóstoló képzésről.

Telefon 07164 81-363 vagy e-mailben.

eGym berendezés áramkör

Intelligens edzés a legújabb technológiával.

Az eGym áramkör kiegyensúlyozott teljes testedzést tesz lehetővé az erő és a koordináció érdekében, nem utolsósorban a különféle állóképesség-edző eszközökkel kapcsolatban a nagyvonalúan felszerelt VitalZentrumban.

ELŐNYEI

Fenntartható teljes testedzés

Az eGym modern, teljesen elektronikus eszközei lefedik a test összes fő izomcsoportját.

Könnyű belépés

Az ülés és a kar helyzetét, az edzés súlyát és az edzés módját minden eszköz automatikusan beállítja.

Biztonságos képzés

Minden eszközhöz tartozik egy monitor, amelyen könnyedén végigvezeti a gyakorlatokat. A mentett beállításoknak köszönhetően mindig az optimális üléspozíció áll rendelkezésére. Minden eszköz rendelkezik érintőképernyős képernyővel, amely megmutatja az optimális mozgás végrehajtását.

Hatékony képzés

Egy kör egy körben tíz eszközzel körülbelül 19 percet vesz igénybe, és lefedi a felső és az alsó végtagok összes fontos izomcsoportját, valamint a törzset.

Optimális ellátás

Az eGym segítségével az edzés eredményeit teljes mértékben dokumentálják. Ön és edzője bármikor hozzáférhet hozzájuk az alkalmazáson keresztül. Amikor utasítást kap az eszközökre, a készülék beállításait egy RFID chipre menti. A chip segítségével azonosítja magát a berendezés minden edzésén, és a gépek automatikusan az Ön számára mentett folyamatokra váltanak.

Maximális edzési siker

Különböző edzésmódszerekkel és optimális periodizációval választhatja ki személyes edzési céljait. A súlyokat rendszeres erőpróbákkal az Ön teljesítményszintjéhez igazítjuk.

Kinek

• Minden korosztály kezdő és haladó felhasználó
• Mindenki számára, aki fogyni szeretne, tompítsa az alakját vagy építsen izmokat
• Akinek kevés az ideje (időtartama 19 perc)
• Mindenki számára, akinek nincsenek akut sérülései, műtétei, gyulladásai, sérvkorongjai stb.

Galileo képzés

Jó kilátások az egészségére!

Az embereknek mozgásra van szükségük, hogy egészségesek és produktívak maradjanak.
A jól izmos test nem árt, és a testmozgás megvédi a gyakori betegségeket, mint például az osteporosis vagy az ízületek kopása.

A testmozgás erősíti az immunrendszert, a testmozgás fitt állapotban tart, boldoggá tesz, elősegíti a jó testtartást és a pozitív testérzetet.

A Galileo a wellness, a fitnesz és az egészség tökéletes kombinációját kínálja. Edzze az erejét, teljesítményét, rugalmasságát, sebességét és egyensúlyát egy lépésben.

A Galileo-t alaposan kutatták. Számos tanulmány bizonyítja a rendszer hatékonyságát.

Mi történik, ha a Galileóval edz?

Az elv az emberek természetes mozgásán alapszik járáskor, a rendszer libikókaként működik.

A hintára állsz, és hagyod magad kiképezni. A peron gyors ringató mozgása miatt a medence megdől, mint járás közben, csak sokkal gyakrabban.

Ennek ellensúlyozására a test ritmikus, reflex által vezérelt izomösszehúzódásokkal reagál a test bal és jobb fele között váltakozva. Ezek a reflexek sokkal jobban összehangoltak és szubjektíven társulnak kevesebb erőfeszítéssel.

Az edzés aktiválja izmait a lábaktól a törzsig, fokozza a vérkeringést, különösen a lábakban, és serkenti az anyagcserét.

Érezd az edzéshatást

Jól érzi magát edzés után, felhőkön jár, felfrissül és tele van energiával!

Csak heti 2 edzésegység elegendő az izmok és hosszú távon a csontok pozitív hatásának eléréséhez.

A Galileo ringató mozgásának köszönhetően a hátizmai is hatékonyan edzettek, ami nem áll fenn a függőleges fel és le mozgatással rendelkező rezgőrendszerek esetében.

A Galileo edzés különösen gyengéd a szív- és érrendszerre nézve, vérkeringést és anyagcserét stimuláló hatású, és a következőket kínálja Önnek:

---