Bake Rolls kenyér chips - nagyon egészségtelen és magas kalóriatartalmú (egészség, kalória, chips)
Imádom a pizza ízű süteményes zsemlét! Nagyon aggódom azonban, hogy ezek nagyon egészségtelenek vagy akár rosszabbak is lehetnek, mint a szokásos burgonya chipsek! Sőt, a csomagolás nem is árulja el, mennyi kalória van egy csomagban! Tudna nekem segíteni ott?
2 válasz
Ja igen, nagyon jók!
Nos, ha főleg nem eszi meg, akkor ezek normális hizlaló ételek, mint például a chips!
Igen, ez nagyon rossz: D Rendben, köszönöm:)
Kalória: 496 zsír összesen 16 g, telített 8 g
Összes szénhidrát 71 g rost 4 g cukor 4 g fehérje 14 g
Normál chips: Kalória: 539 kcal Fehérje: 5,9 g Szénhidrát: 48 g ebből cukor: 2,3 g Zsír: 35 g Élelmi rost: 4 g
Csak fele annyi zsír, mint általában, de még mindig nem különösebben egészséges.:)
Oké, de ezek az ízesítők különösen egészségtelenek?: O
hasonló kérdések
Ma csak egy pizzát evett (800 kalória). Most hízom, mert a pizza végül is egészségtelen?
Úgy gondolom, hogy a krupuk (20% garnélarák részesedés) is eléggé tele van, és csak ízét tekintve sokkal egészségesebbnek kell lennie, mint a burgonya chips. Milyen negatív és pozitív tulajdonságokkal rendelkezik Krupuk?
Körülbelül 10 darab gumit rágok naponta, ez rossz, ha ennyi gumit rágsz, vagy számít? Van-e valamilyen következménye?
És hány kalória van a rágógumiban? Jelenleg rágom az Extra Professional Withe gumit az Ön számára, azt mondja, hogy 100g-ban 168 kalória van, ez elég sok. 50 darab van egy csomagban, de nem mondja meg, hogy hány gramm van. Lehet, hogy tudja, mennyi kalória van a rágógumiban?
Fogyok és három hónapja lemondok minden édesről és számolom a kalóriákat is. Hamarosan elértem a célomat, és két hetente szerettem volna egy csalásnapot tartani, de erről kérdeztem néhányat. Most csak ezer kalóriát eszem naponta, ha akkor (kegyetlen példa) megennék 3000 kalóriát a csalás napján, és akkor minden elég egészségtelen, azaz pizza és csokoládé . Nem tudom elképzelni, hogy ennek eredményeként nem fogok kb. ! Azt hiszem, olvastam, hogy nem lehet ennyit hízni egy nap alatt, de talán a következő napokban híznék, hogy végül sokkal többet nyomok. Így van?
Most olvastam a burgonya chips csomagolásán, hogy a 20 gramm zsírból 18 gramm telítetlen zsírsav (viccesen friss). A chipseket napraforgóolajban sütik. Ez azt jelentené, hogy a zsírok nem növelik a rossz koleszterint és így tovább. Természetesen ez teljesen ellentétes a chipekkel kapcsolatos közhiedelemmel. aki többet tud?
szóval csak készítettem magamnak egy tisztességes tál müzlit. kb. 250 gramm. a csomagolás szerint 100 gramm 430 kalóriát tartalmaz, így a tálamnak kb. 1000 kalóriának kell lennie minden nélkül, majd a tej és az alacsony zsírtartalmú kvark kb. 200 kalória, majd néhány mazsola - kb. 100 kalória - mindent összeállít 1400 kalória.
Azt hittem, nem jól nézek ki, nem lehet, hogy egy tisztességes müzli többet üt, mint egy pizza?
Gondolod, hogy a müzli éppen úgy indul, mint egy pizza, vagy vannak benne olyan dolgok, amelyekre a testnek nagy szüksége van, és amelyek nem indulnak el.
Kérem, csak komolyan válaszoljon, mert nem kell viccesnek lennem
Tehát 15 éves vagyok és nő, hetente egyszer mérem meg magam, és óriási 80,1 kg, pedig csak 1,70 m vagyok. Tavaly, 2018 júliusában csak 64,4 kg-ot nyomtam, és 1,65 méter voltam ott, és ez már pufók, nagyon gyorsan hízok (0,5 kg/hét) Én is elhízott vagyok, mert anyukám enni kényszerít mit eszik, de én már jóllakok, akkor miért eszel tovább? Átlagosan 4544 kalóriát eszem (egy egészségügyi alkalmazással számolva), ezt eszem:
Reggeli: Egy adag burgonya chips, 1 csésze Coca-Cola, 1 csésze kávé (tejjel és cukorral) és 2 pirítós. És igen, ez 1536 kalória, nagyjából így kellene ennem.
Ebéd: 2 pizza szalámi, 3 adag krumpli és egy hamburger, megint ez 1428 kalória, túl sok.
Vacsora: 2 adag paradicsomleves, 1 doner kebab és marhahús steak. ez 1580 kalória!
És minden nap ugyanazt eszem, anyám 3 hónapja ugyanezt csinálja (hihetetlen!)
Már mondtam anyukámnak, hogy ne készítsen ennyi ételt, ő igent mondott, de soha nem áll le!
Ha rossz válaszokat írsz, vagy azt mondod, hogy trollkodok, a válaszod azonnal jelentésre kerül!
Lehet, hogy némelyek számára furcsán hangzik, de nagyon szeretek enni, ami kihűlt. Például hideg pizza, hideg rakott vagy néhány leves. Szóval csak egyenesen a hűtőből szeretem megenni az előző nap maradványait: D
És most szeretném tudni, hogy ez egészségtelen vagy legalábbis egészségtelen, mint amikor melegítem. Talán ettől a zsír gyorsabban felhalmozódik, vagy valami hasonló?
Megpróbálok megszabadulni a rágógumi (aszpartám) függőségtől, mivel NAGYON egészségtelen, és azt hiszem, emiatt nem tudok lefogyni. Egy csomag rágógumi 253 kalóriát tartalmaz. Egy bejegyzésemben olvastam, hogy az aszpartám tünete a súlygyarapodás. Sajnos minden nap egy egész csomagot eszem (ha nem 1 1/2).
A kalóriák alapanyagcseréje kb. 1200 Kcal. Naponta 900 kalóriát eszek egészséges ételekkel, és SOK RENDSZER sportolok. (+ a rágógumi kalóriái). Sajnos 4 hét fegyelem, sport és egészséges táplálkozás után még mindig nem látok sikert.
Kérdésemmel kapcsolatban: Meg tudja-e akadályozni az aszpartám a fogyást a jó táplálkozás és a testmozgás ellenére? Ha abbahagyom az összes rágógumit, akkor normálisan tudnék enni anélkül, hogy híznék (1200 kcal EGÉSZSÉGES étel)
Véleményem szerint sokat eszem reggel iskola előtt, körülbelül 1000 kalóriát, ha nem többet, néha. Néhány oldal szerint a kalóriaigényem 2600 és 1900 alapanyagcsere arány, sporttevékenység nélkül, súlya 82 kg és 18 év (férfi). Egészségtelen reggel ennyi kalóriát nyerni, de aztán délben és este csökkenteni a kalóriákat? És igaz, hogy reggel MINDENT fogyaszthatsz, amit csak akarsz (ezzel nem egy krémmeggyes tortát értek), hanem Nutella, pizza ilyesmi? A lényeg az, hogy a kalóriák fontosak, ezért nem számít, hogy hogyan kelsz fel, mondjuk reggel 800 kalóriát, ha megeszel valamit vagy sem ?
Helló, szeretnék hízni. Jelenleg 177 cm magas vagyok és 50 kg súlyú. Naponta 3000 kcal-t szeretnék kapni. Ezt általában 2 szelet teljes kiőrlésű pirítóssal teszem egymásra Nutella-val, majd 4-szer 8 szelettel (4 kenyér), amelyek általában elérik az 1000 kcal-t. akkor általában jön valahogy jeges tea, banán vagy kukoricapehely stb., így általában kb. 2000kcal vagy este valamivel kevesebb van, akkor talán egy pizza és egy turmix 500 ml tejjel, némi cukor az ízéhez és a zabpehely (a mennyiség a kalória számától függ) Még mindig hiányzik) Thai ökölvívással foglalkozom hetente kétszer. Egy kérdés annyira rendben van, ha úgy húzom le, hogy végül 60-70 kg-os vagyok, vagy túl egészségtelen ?
Mint egyesek tudják, a Rivella Blue alacsony kalóriatartalmú stb. A cukor helyett azonban egyszerűen mesterséges cukrot használnak. Mennyire egészséges/egészségtelen?
A kalóriák körülbelül megegyeznek egy üveg Valser Viva-val, vagy az úgynevezett ízesített vízzel.
Először egy kérés: Ne válaszoljon, ha csak gyanít valamit. Talán van itt valaki, aki valójában a táplálkozás témájával foglalkozik, mert az utóbbi időben csak olyan válaszokat kapok, amelyek alig segítenek rajtam.
Jelenleg diétázom és délben a gyerekeimmel megyek a faluban lévő "Kebap (ezt megígértem és nem tudok kijönni a számból)" boltba.
Ami kevesebb kalóriát tartalmaz: Tonhal saláta, sok sajttal szórva, vagy pizza funghi szalámi?
Tudom, hogy mindketten "eltalálták", de mindig azt gondoltam, hogy a saláta alapvetően jobb, de gyakran olvastam, hogy a tonhal is nagyon zsíros. Van-e több, mint néhány vékony szelet szalámi a pizzán (van rajta jó sajt is)?
A salátadörzsölés mindig joghurt. a többi csak nem ízlik és olyan áron kéne legalább egy kis "mulatságos" evés.
Várom a "szakértői" tanácsokat;)
Szia. Már fél éve minden nap csak bajnokkal eszem pizzát! Egy reggel, egy délben, egy este! És nem, nem vagyok kövér! És én sem lettem nagyobb! Leginkább csak vizet iszom! És talán egy kakaó hetente egyszer. Ráadásul a vérértékem rendkívül jó! És alkalmasabbnak érzem magam, mint valaha! Most a kérdésre: miért mondja mindenki, hogy ilyen rossz a pizza? Ó, igen, havonta egyszer megeszem a „Vegyünk 2 Bon Bonst” 10 vitaminnal a vitaminhiány megelőzése érdekében! Az orvosom most folyamatosan idegesít! Ezt nem tehetik meg, tíz év múlva kövérek lesznek! Pizza teljesen egészségtelen. stb! miért is valójában?