Balance impedancia mérő bemutatása és tanácsadás; Vásárlás

Némelyikőtöknek még mindig van a fürdőszobája sarkában egy jó öreg mechanikus tűmérleg, amely 1 vagy 2 kilón belül megadja a súlyt ... elavult ez a mérleg? Néhány éve valóban tanúi vagyunk annak, hogy tömegesen érkeznek új elektronikus mérlegek, mindegyik kifinomultabb, mint a következő. A zsírtömeg, az izomtömeg kiszámítása ... ezek az impedancia mérő mérlegek igazi forradalmat jelentenek a test fejlődésének nyomon követésére. Nekünk, sportedzőknek, ez egy igazi munkaeszköz. De hogyan működnek ezek a mérlegek? Hogyan lehet őket napi szinten használni? Nagyítás az impedancia skálán.

Az impedancia mérő skála sajátossága, hogy elektródákkal van felszerelve. Ennek a rendszernek köszönhetően az eszköz képes lesz mérni a különböző szövetek közötti vezetőképességet. Tehát amikor ezekre az elektródákra fogja helyezni a lábát, nagyon gyenge elektromos áram folyik át a testén (ne aggódj, nem fájdalmas!). Ez az áram könnyen behatol az izomszövetben lévő folyadékokba, de megbirkózik velük nagyobb ellenállás, amikor zsíron kell átmenni. Innen kezdve, életkorától, magasságától és nemétől függően (amelyet előzőleg jelezni fog), a skála kiszámítja a zsír tömegének százalékát a testsúlyához viszonyítva.

---