Balerina diéta

46 üzenet
Tagság kezdete: 2009.08.08

Feladó: Ronnie_Coleman, a dátum 2010-03-01 12:40:17

Feladó: Sötét, a dátum 2010-03-01 11:28:04 kérlek válaszolj aki tudja . a fizetés felének a felét még mindig megadóztatják? az adik az egészségbiztosításnál is megáll, szociális.stb Szeretném meghatározni, hogy a fizetés a gazdaságban a legkevesebb . kérem mondja meg.: *: *

Igen, ebben a helyzetben vagyok. adózik!

Feladó: catalina09, 2010-02-21 16:09:56 Balerina diéta:

* 8:00 - 1 kávé
* 10:00 - 2 főtt tojás
* 12:00 - 1 pohár paradicsomlé
* 14:00 - 100 g sonka vagy 1 szelet pirítós
* 16:00 - március 1
* Idő 18:00 - 100 g gyenge sajt

E menü szerint napi 1 kg-ot fogyhat.

Szeretném tudni, hogy valaki megpróbálta-e már ezt a diétát. eredmények? felmerült problémák? Úgy döntöttem, hogy megtartom hétfőre (holnap). Nagyon kíváncsi vagyok az eredményekre. Csókolj meg, és növeld a súlyodat

2 üzenet
Tagság kezdete: 2009.11.10

1 üzenet
Tagság kezdete: 2007.11.11
Város: Bukarest

Feladó: Ronnie_Coleman, 2010-02-28, 19:45:10
Nem kedvesem, ha nem veszel el bizonyos ételektől, gyengül a tested vagy a rajtad lévő zsírréteg. Csak csirkemellet, halat, salátákat és gyümölcsöket fogyaszthat, és ha nagy mennyiséget tesz bele, hízhat. Hizlalod a felesleges kalóriákat (függetlenül attól, hogy honnan származnak); hízik és gyümölcs, bár van, akinek van

90% víz (mint a görögdinnye), de vannak szénhidrátjaik is, amelyek feleslegesek, mint bármely más makrotápanyag zsírban. Olvassa el, hogy a fruktóz milyen formában van a gyümölcsben és hol tárolódik, és mit tesz a test ezekkel a tartalékokkal, majd megbeszéljük. Ezen az úgynevezett diéta után nem is kell sokat enni, mert a bazális anyagcsere óriási mértékben csökken, és a "diéta" végén elegendő napi 1000-1500 kalóriát megenni és kg-ot rakni rád.

Sajnos ez általában így van, ha fogyni akar, akkor napi 2 gyümölcsnél többet nem fogyaszthat. Nem gyümölcslé, mert a narancslé reggel legalább két narancsot jelent, tehát aznap az egész adag, három kortyban. Rost nélkül pedig csak víz és fruktóz.

És igen, drasztikus diétákkal nem teszünk mást, csak hozzászoktatjuk a testet, hogy nagyon kevés kalóriával fejlődjön. Amikor ez "áthalad" rajtad, és úgy tűnik, hogy naponta több mint fél tojást eszel, a test megtartja a sajátját, mert az anyagcsere "lassú" marad, és hízik, annak ellenére, hogy egészségesen és kevesebbet eszel, mint bárki más., egyáltalán nem kövér emberek.

20 üzenet
Tagság kezdete: 2008.03.22
Város: Nagyvárad

896 üzenet
Tagság kezdete: 2008.09.14
Város: Bukarest

Feladó: kudika074070, 2010-03-03 14:53:30 dátum és még dak is jó néhány gyakorlatot otthon?

896 üzenet
Tagság kezdete: 2008.09.14
Város: Bukarest

Feladó: aleenna13, a mai napig 2010-03-04 21:34:35 Ez a recept egy hétre szól, és ezeket az eredményeket napi 1 kg-ra adja, de utána maximális figyelmet kell fordítania arra, hogy minden gyorsan elkészüljön, ha visszatér a menübe a diéta előtt.!

3 üzenet
Tagság kezdete: 2009.12.12
Város: Temesvár

Feladó: Sötét, a dátum 2010-03-01 11:28:04 Sziasztok lányok . bocsássanak meg a témáról . semmi köze ahhoz, amit itt láttok . de kérem, válaszoljon nekem, aki tudja . a fizetés felének még mindig adót adnak? az adik az egészségügy, a társadalombiztosítás miatt is megáll.stb szeretném meghatározni, hogy a fizetés a gazdaságban a legkevesebb . kérem mondja meg.: *: *

igen, adózik, minden adót kiszámítanak (készpénz, kassza, munkanélküliség), de a fizetés függvényében. alacsony fizetés lévén az adónak néhány lejnek kell lennie. Az alaplevonást levonják a fizetésből, majd kiszámítják az adót.

3 üzenet
Tagság: 2010.02.27

274 üzenet
Tagság kezdete: 2009.09.17
Város: Bukarest

lányok tudod, milyen tabletták maradtak a fogyás érdekében.

7 üzenet
Tagság kezdete: 2010.01.28

10 üzenet
Tagság kezdete: 2008.05.09
Város: sibiu

Középiskolában tartotta (9 évvel ezelőtt), és meghozta gyümölcsét: két hét alatt 72-től 65-ig. Nincs gondod, csodálatos, csak kapaszkodj meg.

896 üzenet
Tagság kezdete: 2008.09.14
Város: Bukarest

1 üzenet
Tagság kezdete: 2009.06.06

Gabriela vagyok, és néhány évvel ezelőtt kipróbáltam ezt a fajta diétát (2 óránként).
Egy hónap és 1 hét alatt megszabadultam a 9 kn-tól.
Meghatározott időben kell enni, függetlenül attól, hogy éhes vagy sem.
Legalább 2 liter folyadékot kell meginni (cukormentes vagy édesített tea, sima víz, házi kompótok és kávé).
Nem sportoltam, de minden este krémesítettem magam (testkrém), és ételfóliába tekertem magam.

Természetesen kb. 3 hónap után elkezdtem visszahelyezni az elveszített kilogrammokat.

Sok szerencsét, akaratot és kitartást.

16 üzenet
Tagság kezdete: 2010.03.19

6 üzenet
Tagság: 2010.04.09

Sokan elkezdték ezt a diétát, és azt mondták, hogy folyamatosan tájékoztatnak minket az eredményekről, de nem tértek vissza, ezért állítólag valamikor felhagytak vele, igaz? Már a kezdetektől elhatároztam, hogy megtartom és elmondom az eredményeket. Gondolom, ez sokat segít neked, azoknak, akiket fogyni szeretnél.

7 napos dita Balerina után (most kezdtem a 8. napot) 5000 kg-ot fogytam. Egyelőre elégedett vagyok, nem vagyok éhes, nincs szédülésem.

Valahol a neten olvastam, hogy segít abban, hogy ne adja fel a fogyást: időről időre emelje meg az elvesztett súlyt (például én, ha egy kézzel felemelem valamit, ami 5 kg súlyú). Sokat is lefogytam!

A 10. vagy a 14. napig folytatom, de utána abbahagyom.

896 üzenet
Tagság kezdete: 2008.09.14
Város: Bukarest

Feladó: kudika164247, a dátum: 2010-04-13 07:20:39 Sokan elkezdték ezt a diétát, és azt mondták, hogy folyamatosan tájékoztatnak minket az eredményekről, de nem tértek vissza, ezért állítólag valamikor felhagytak vele, igaz? Már a kezdetektől elhatároztam, hogy megtartom és elmondom az eredményeket. Gondolom, ez sokat segít neked, azoknak, akiket fogyni szeretnél.

7 napos dita Balerina után (most kezdtem a 8. napot) 5000 kg-ot fogytam. Egyelőre elégedett vagyok, nem vagyok éhes, nem szédülök.

Olvastam valahol a neten, amely segít abban, hogy ne adja fel a fogyást: időről időre emelje meg az elvesztett súlyt (például én, hogy egyik kezemmel emeljek valamit, ami 5 kg súlyú). Sokat is lefogytam!

A 10. vagy a 14. napig folytatom, de utána abbahagyom.

6 üzenet
Tagság: 2010.04.09

1020 üzenet
Tagság kezdete: 2008.10.10

Feladó: kudika164247, a dátum: 2010-04-13 21:11:53 Ronnie, Ronnie, mit érdekel. Kérdezte valaki a véleményét? Egyet kell értenie velem? Lehet, hogy valakit érdekel, amit írtam. és hogy mindent kijavítsak: 1 kg testzsírban 7000 kalória van, nem 9000.