Banán kenyér aka bananabread

Édes, egészséges alternatíva

Szeret valami egészségeset és édeset? Ez sikerül? Persze - az étkezési banán kenyérrel.

Természetesen rágcsálhat zöldségeket és gyümölcsöket is, de ez a snack változatosságot hoz a mindennapokba, és nemcsak a kicsiknek, de a nagyoknak is ízlik.

Tehát ma egy kísérletet mertem vagy sütöttem.

Nagyszerű snack, főleg a gyermekek között, mivel nem tartalmaz édesítőszert vagy ipari adalékot, és mégis csodálatosan édes íze van.

Finom kenyér vagy inkább sütemény cukor, méz vagy hasonló nélkül, de édes alternatívával és a banán természetes édességével.

Mivel ez a gyümölcs sok saját ízt és természetes édességet tartalmaz, kiválóan alkalmas magad sütésére valami édeset, a nagyon érett banán különösen alkalmas ide, mert még édesebb.

Remek harapnivaló versenyző sportolóknak és sportlelkes gyerekeknek az intenzív testmozgás után, különösen azért, mert annyira praktikus elvenni 😉

Törzs receptje:

4 túlérett banán

Keverje össze a tönkölylisztet, a tojást, a vajat és a tejet, villával törje össze a banánt és keverje össze. Egy kenyérformát kibélelünk sütőpapírral, és elosztjuk benne a tésztát. 160 fokon 30 percig sütjük.

Finomítottuk az egészet a Just Spices zabpehelyfűszerével. Remek fűszer sütemények, müzli és turmixok finomításához. Itt adtunk hozzá 1 evőkanál. Teljesen tiszta összetevők listája és finom.

2674 kalória | 85 g fehérje | 105 g zsír | 326 g szénhidrát