Banánrázó fórum
Beszélje meg a banán rázását Italok/turmixok Fórum a diétás receptek területén; A finom banán turmixomhoz a következőkre van szükségem: Ѕ tejjel 1 nagy banánt vagy citromlevet, esetleg édesítőszert, tegyük a banánt turmixgépbe vagy turmixgépbe, és most
banán turmix
Finom banán turmixomhoz a következőkre van szükségem:
Ѕ tej
1 nagy banán
némi citromlevet
esetleg édesítőszer
Tegye a banánt turmixgépbe vagy botba, öntse rá a tejet, és keverje/pürésítse, amíg a banán fel nem oldódik, és a tej sűrűvé nem válik. Majd adok hozzá egy kis citromlevet, hogy a banán ne barnuljon meg, és egy kis édesítőszert, hogy édesítsem az egészet. De anélkül is nagyon finom.
Ha az íze túl banánszerű, csak adj hozzá még egy kis tejet, vagy ha nincs elég banán, csak adj hozzá még egy kicsit.
Gyorsan, ízletesen készül, sőt jóllakik.
Tipp: Ezután a turmixot a fagyasztóba tettem, amíg kissé megdermedt, majd újra pürésítem az egészet.
AW: Banán turmix
Szia,
Reggelente és este is minden nap megrázok magamnak.
Próbálja ki a málnát banán helyett (a fagyasztóból származóak minden szupermarketben kaphatók!)
AW: Banán turmix
Hello kedves
természetesen más gyümölcsökkel is működik. Málnával minden bizonnyal teljesen finom is, de nekem jelenleg van egy banános kúpom, de mindenképpen felhasználom a tippedet.
AW: Banán turmix
És mi a helyzet a hozzá tartozó kalóriákkal?
A Fettrechner.de szerint a 100 ml átlagos értéke 83 kcal.
Nagyjából ugyanezt kaptam én is.
Ha 250ml-t iszol, az egész étkezés. ^^
AW: Banán turmix
egyértelműen ez is kalóriát tartalmaz. Nem iszod literenként, és amikor megvan az édességéhség, akkor is jobb, mint egy egész tábla csokoládé.
Ezt este iszom, és nem eszek mást vele. Számomra is van értelme, mivel különben nem fogyasztok tejterméket.
AW: Banán turmix
egy kanál kakaóval változatosság is van
Egyébként nem tetszik, nekem is így tetszik. Megpróbálom ezt a jégkamrával a csúcshoz
AW: Banán turmix
Kipróbálom a kakaót is. El tudom képzelni, hogy ennek nagyon finom íze lesz.
Köszönöm ezt a tippet is.
Változtatta Angelika2 (2005.07.04. 16:26)
Hasonló témák a banán turmixhoz
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább