Barnulás a szoláriumban
Nagyon népszerű az egyenletes és gyors barnulás miatt, amelyet minden évszakban kínál, szolárium olyan eszköz, amelynek használata számos egészségügyi kockázattal jár, annál is inkább, mivel a barnulás általános gyakorlat, amely fiatal korban (30 év alatt) kezdődött.
Hogyan történik a barnulás a szoláriumban?
A bronz megjelenését serkenti az ultraibolya sugárzás túlzott mértékű kitettsége, függetlenül attól, hogy a nap vagy mesterséges eszközök, például szoláriumok származnak. Amikor a napon vagyunk, vagy a szoláriumnál ülünk, a bőrsejtek hívták melanociták többet termelnek melanin (a bőr színét adó pigment) annak érdekében, hogy megvédje a bőrt az ultraibolya sugárzástól, és intenzívebb pigmentációt eredményez, mégpedig bronz. (1), (2)
Más szavakkal, a bronz a bőr reakciója az ultraibolya sugárzásnak és a test természetes védekező mechanizmusának az ellen.
UVA sugárzás mélyen behatolnak a bőrbe és felelősek a bronz megjelenéséért, míg UVB sugárzás befolyásolja a bőr felső rétegének sejtjeit, leégést okozva. A tudósok már régóta az UVB-t tartják a legveszélyesebbnek, mert a leégés rosszindulatú melanomával (a bőrrák legveszélyesebb típusával) jár, de 1980 óta végzett vizsgálatok kimutatták, hogy az UVA-sugárzás is növekszik. a bőrrák kockázata, amely a bőr idő előtti öregedésének is a fő oka (fotózás).
Van egy harmadik srác, UVC sugárzás (csak a nap bocsátja ki), ártalmatlannak tekinthető, mert általában az ózonréteg szűri és nem éri el a földet. (3)
A napelemek A és B típusú ultraibolya, főleg UVA sugárzást bocsátanak ki. Az Egészségügyi Világszervezet szerint azonban az elmúlt években létrehozott szoláriumok több UVB-sugárzást hoznak létre, hogy jobban utánozzák a napfényt és felgyorsítsák a barnulási folyamatot. (4)
A sugárzás a szoláriumba jut fénycsövek vagy a fénycsövek. De az előállított UVA sugárzás akár háromszor is intenzívebb lehet, mint a nap által délben kibocsátott, és az UVB megközelítheti az intenzív napét. (3)
A csövek lehetnek rózsaszínűek, kékek vagy zöldek, az UV sugárzás szempontjából nincs különbség közöttük. Az arc és a nyak területére szánt csövek magasabb szintű védelmet nyújtanak, és kiegészítik a többi barnító csövet, elősegítve az egyenletesebb barnulást. Az ultraibolya sugarakat mesterségesen előállító eszközök különböző formájúak és méretűek lehetnek - fülkék, ágyak vagy lámpák.
Szolárium - kockázatok és előnyök
kockázatokat
Azok számára a fő kockázat, akik a szoláriumban napoznak, az a bőr rák. Az IARC (az Egészségügyi Világszervezet Nemzetközi Rákkutató Ügynöksége) 2009-ben bevezette a szoláriumokat és más mesterséges szoláriumokat az osztályteremben rákkeltő anyagok. (5)
Tanulmányok kimutatták a rosszindulatú melanoma, a pikkelysmr és a bazális sejtes karcinóma megnövekedett kockázatát, amelyet az ultraibolya sugárzás okozhat, akár a nap, akár a nap. Noha a szoláriumot egyesek biztonságosabb barnulási módszernek tartják, az expozíciós idő szabályozásának lehetősége miatt figyelmen kívül hagyják azt a tényt, hogy a szoláriumok fluoreszcens csövei által kibocsátott sugárzás intenzitása 2-3-szor nagyobb lehet, mint a a nap délben. Az expozíció mellett az adott személy bőrtípusát és életkorát hozzáadják (a fenéken világosabb bőr és a fiatalabb életkor nagyobb kockázatot jelent az ember számára, mint egy sötétebb színű pigment esetén, egy idősebb kor).
Az UV sugárzás elősegítheti a megjelenést bőr rák keresztül két mechanizmus:
- az ultraibolya sugarak mutációkat okoznak a bőrsejtek DNS-ében, ami serkenti kóros növekedésüket;
- az ultraibolya sugarak gyengítik az immunrendszert, így a szervezet sebezhetőbbé válik az agresszív rákos sejtek hatására.
Minél több az UV-sugárzásnak kitettsége korai életkortól kezdve, annál nagyobb a rosszindulatú melanoma kialakulásának kockázata az egész életen át, és a 35 napos kor előtti naphasználat növeli a rosszindulatú melanoma kockázatát egészen 75%.
Az IARC összefüggést is azonosított a szolárhasználat és a szem melanoma kockázata között. (2), (6), (7)
előnyöket
A szoláriumot használók általában esztétikai okokból teszik, mert ilyet kapnak egységes bronz, a viszonylag rövid idő alatt a napsugárzáshoz képest. A szezonban napozhat a hideg évszakban is.
Az előnyök között említik a szakirodalomban és a hangulatjavulás, amelyet az endorfin UV-sugarak hatására történő felszabadulása okoz. Egy másik lehetséges magyarázat az lehet, hogy a cserzett emberek jobban néznek ki (a barnulás szebb és egészségesebb megjelenést kölcsönöz), amitől jobban érzik magukat. Például egy 100 résztvevőből álló, 2008-ban közzétett összehasonlító tanulmány kimutatta, hogy a 2007-ben megkérdezett fiatalok 81% -a gondolja úgy, hogy a bronz javítja fizikai megjelenését, míg az 1988-ban megkérdezettek csak 58% -a osztotta ugyanezt a hitet. (10), (11)
Még két állítólagos előnye van a mesterséges szoláriumiparnak:
a csontok egészségéhez nélkülözhetetlen D-vitamin termelésének ösztönzése; hozzájárulhat azonban a testhez diétával vagy D-vitamin táplálékkiegészítők formájában történő beadásával is, anélkül, hogy ultraibolya sugárzásnak lenne kitéve;
védő bronz létrehozása, amely véd a leégés ellen; ez a bronz azonban megegyezik egy legfeljebb 4 védelmi tényezőjű krémmel, amely nem akadályozza meg a leégést.
Ne használja a szoláriumot, ha.
A cserzésről 2014-ben közzétett metaanalízis kimutatta, hogy ez a rendkívül elterjedt gyakorlat, amelyet főleg tinédzserek és fiatal nők használnak. (5)
Az olyan egészségügyi intézmények, mint pl WHO (Egészségügyi Világszervezet), ACS (American Cancer Society), CDC (Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok) és FDA (Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal) azt javasolja, hogy mindenki, különösen a veszélyeztetettek, kerülje egészségügyi okokból a fényvédők használatát. A WHO szerint, nem szabad barnulni a szoláriumban emberek, akik:
- I. vagy II. típusú bőrük van (ami azt jelenti, hogy a termelt melanin szintje nagyon alacsony, a bőr nem barnul és hajlamos a leégésre);
- 18 évesnél fiatalabbak;
- számos anyajegye van;
- hajlamosak szeplők kialakulására;
- gyermekkorukban több leégéses epizóddal kellett szembenézniük;
- ha a napsugárzás hatással van a bőrére;
- rosszindulatú vagy pre-rosszindulatú elváltozásai vannak a bőrön;
- olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyek növelhetik az UV-sugárzás iránti érzékenységüket. (2), (4)
Óvintézkedések
A napsütéses nyári napok örömét viszonylag könnyen beárnyékolhatják a sugarak negatív hatásai.
Akár nyaralni megyünk, akár szabadtéri tevékenységeket folytatunk, a hosszan tartó napsugárzás megteheti .
A leégés a bőr károsodása, amelyet a nap ultraibolya sugarainak túlzott kitettsége okoz, ill .
A napbarnítás, bár a napsugárzás biztonságosabb alternatíváját tartják azok, akik használják, imp.
A szolárium gyakorisága veszélyes az egészségre, és egyre több orvosi szervezet és egyesület .
A meglévő orvosi adatok alapján Dr. Jörg Reichrath, a Bőrgyógyászati Osztály igazgatója, Ven.