Basica® diéta koncepció
A savak lebomlása elősegíti a fogyást
"Gyógyító krízis", amelyet túlsavasított anyagcsere okoz
A hatékony fogyás receptje nagyon egyszerűnek tűnik: több fizikai aktivitás és kevesebb kalória. És mégis, kevesen érik el ezt a célt. Néhány nap múlva fáradtnak és energiahiányosnak érzik magukat. Ezenkívül a következő jelenség fordul elő: míg a kilók olvadásakor a mérleg tűje megáll. A szakértők ezt a jelenséget gyógyító válságnak nevezik. Ennek oka leggyakrabban a túlsavas savas anyagcsere.
Fogyókúra közben kerülje a túlsavasságot
Az acidózis a diéták tipikus mellékhatása. A testzsír csökkenését keto savak kísérik, amelyek fokozott savassághoz vezetnek a szervezetben, észrevehető következményekkel járva. Valójában a savfelesleg lelassíthatja a zsír lebontását és befolyásolhatja az energia-anyagcserét. A gyógyulási krízis elkerülése érdekében fontos, hogy a fogyókúrás kezelés során elegendő mennyiségű alapvető ásványi anyagot biztosítsunk, hogy a szervezet lebontsa a felesleges savat. Ez elősegíti a kívánt fogyást, miközben energiát és jólétet biztosít.
Hogyan ismerhető fel az acidózis ?
Ha az anyagcserét savval túlterhelik, az különböző egészségügyi problémákhoz vezethet. Valójában az enzimeknek, az anyagcsere „eszközeinek” egy bizonyos pH-értékre van szükségük ahhoz, hogy optimálisan működhessenek. A savfelesleg csökkenti a pH-értéket és megzavarja az enzimek aktivitását. Csökkentheti az energia-anyagcsere teljesítményét. Mivel ezután a sejtek energiatermelése is akadályozott, az acidózisban szenvedők gyakran fáradtságra és kimerültségre panaszkodnak. Nincs lendületük, nem teljesítenek olyan jól, mint általában, és gondjaik vannak a koncentrációval. Amint testüket célzottan megsavanyítják, érzik, hogy visszatér az energia.