Baszk csirke Dukan recept

csirke

Baszk csirke, Dukan változat. Természetesen alkalmazkodni a fázisához.

Olivia edith

Hozzávalók

Termelés

  • Nehézség
  • Készítmény
  • Főzés
  • Teljes idő
  • Könnyen
  • 15 perc
  • 35 perc
  • 50 perc

Készítmény

  1. 1 Tegyen egy csepp olajat nedvszívó papírra, és kenje meg a fazék alját. Barnítsa meg a csirkecarabokat, barnítsa meg jól, majd adjon hozzá egy pohár vízzel hígított alapkockát.
  2. 2 Miután szépen megbarnult, vegye ki a csirkét, és merítse a csíkokra vágott paprikát, valamint a hagymát és a fokhagymát, majd hagyja 15 percig lassú tűzön megsülni.

Főzés, ízlés ... aztán, ha szeretné, ossza meg/tegye közzé (alább) véleményét erről a receptről.