Bébiétel diverzifikáció 6 hónap - kockák és borsók
A bébiételek diverzifikációjának kezdete 4 és 6 hónap között. Talán elkezdte gyengéden titrálni a baba ízlelőbimbóit egy kevés húslevessel vagy lisztes gabonapelyhekkel (gluténmentes)? Úgy érzi, hogy ő többet akar, és/vagy gyermekorvosa tanácsai szerint elkezdett neki mást adni, mint tejet. Valóban, a babádnak van 4 és 6 hónap között, fiziológiailag jobban képes megemészteni valamit, kivéve a tejet, mivel ma már vannak olyan enzimek, amelyek lehetővé teszik számára, és a babád is érettebb neuro-pszichésen, kezdődhet a nagy kulináris kaland. ! Ez a cikk a klasszikus étrendi diverzifikációhoz, a gyermek által vezetett diverzifikációhoz készült (aki nem kezdődhet el a baba 6 hónapos kora előtt). Bővebben beszélek erről a Baba eszik egyedül című könyvemben ITT.
Az élelmiszerek diverzifikálásának meg kell lennie haladó, azáltal, hogy alkalmazkodik ahhoz a gyermekhez, aki önállóan képes önszabályozni. Minden gyerek más. Annyi esetet látok magánszemélyekkel tartott workshopokon vagy szakemberekkel tartott konferenciákon, hogy az ebben a cikkben szereplő információk csak iránymutatóak lehetnek a klasszikus evolúcióhoz, és tájékoztató jellegűek, amelyeket a gyermek és a személy szerint kell modulálni. . Ezenkívül hivatkozhat a táblázatokra: Mit adjon a csecsemőnek életkorának megfelelően, és mennyit ajánljon fel a csecsemőnek az életkorának megfelelően.
Ha maga készíti el a püréket és a befőtteket, vagy ha kis ipari üvegeket vásárol, ne adjon hozzá sót vagy cukrot. Néhány kis ipari fazéknál néha 6-7 hónap körül kell zsírokat adni, amikor a csecsemő által bevitt tejmennyiség nem fontos, de ez minden esetben szerepel a csomagoláson.
D-nap: délben:
Ha az elsőre megy "házi" babapüré, készítse el előre Különösen, ha először teszteli az élelmiszer-feldolgozót, a robot, a főzés vagy a zöldségfélével kapcsolatos "probléma" esetén mindig lesz ideje stressz nélkül megfordulni. Az előző nap könnyen elkészítheti a baba püréjét, és hűtőszekrényben tárolhatja. Ha egy kis ipari edényt választ, nézze meg alaposan az összetevőket, és próbáljon meg minél többet bevenni a kicsi "egyízű" tégely.
A legjobb zöldséggel kezdeni. Valójában a csecsemők veleszületetten szeretik az édes ízt, így ha olyan édességgel kezdünk, mint a gyümölcs, akkor minden bizonnyal kedveli és megkockáztatja, hogy megtagadja a többi sós vagy keserűbb ízt, amelyet később neki fogsz ajánlani. Általában egy sárgarépa pürével kezdjük. A sárgarépa sós, de enyhe édes íze is van, jó kompromisszum az első péphez. Az organikus sárgarépát ajánlom, mert a sárgarépában sok nitrát van megtartva, amelyet nagy adagokban nehéz eltávolítani egy csecsemő számára. Az élelmiszer-diverzifikációt más zöldségekkel is elkezdheti, amint azt ebben a cikkben említettem. A pürét maga készítheti el, így nagyon sima lesz (sok főzőlét hagyva), vagy vásárolhat kész kis edényt. Csak ajánlategy-egy ízlés hogy a baba agya regisztrálja, ha egyszerre túl sok ízt mutat be neki, később mindent megtagadhat. A kis ételt fel kell kínálni langyos sem túl forró, hogy ne égjen meg a baba, sem túl hideg, hogy ne veszítsék el az ízeket.
Az étkezés délre választják a baba első kanálját mert probléma esetén nappal jobban reagálsz, és a baba gyorsabban fog felébredni szundikálása után, mint az éjszaka közepén.
Vigye a gyermekét A térdeden, ebben a korban nem mindig ül jól önmagában, és anyja vagy apja térdén találni magát, mint a palackot, nem fogja zavarni. Tegye a jót 90 fokra. Hagyhatja nyugágyában is, most már vannak nyugágyak, amelyeket egy etetőszékre lehet rögzíteni, de a baba nem feltétlenül van a legjobb helyzetben enni, mert nincs 90 ° -on.