Bébiétel, mint tápszerpótló fogyókúrás fórum
Dakini
Sziasztok,
mit gondolsz arról, hogy egyszerűen veszel babapépet a drága tápszeres étrend helyett? Sokféle ízben kapható, és nem különbözik ettől a tápértéktől. Itt van egy összehasonlítás:
Bebivita keksz zabkása:
kcal: 438
EW: 13 g
KH: 65,1 g
Zsír: 13,7 g
Élelmi rost: 1,1 g
Nátrium: 0,22 g
Kalcium: 500 mg
Vas: 5,9 mg
Jód: 70 ug
C-vitamin: 50 mg
A-vitamin: 350 ug
D-vitamin: 6,5 ug
E-vitamin: 5,0 mg
B1-vitamin: 0,8 mg
Layenberger Fit + Fellgood vanília krém:
kcal: 390
EW: 25,1 g
KH: 49,1 g
Zsír: 7,8 g
Élelmi rost: 5,8 g
Nátrium: 0,537 g
Kalcium: 469 mg
Vas: 9,7 mg
Jód: 90,8 ug
C-vitamin: 31,8 mg
Vit. A: 564 ug
D-vitamin: 2,7 ug
E-vitamin: 9,0 mg
B1-vitamin: 1,0 mg
A bébiételek kevesebb EW-t és több szénhidrátot tartalmaznak, nem tudom, hogy ez jó vagy rossz. Layenberger még több ásványi anyagot és vitamint sorol fel, amelyek a Bebivitán nincsenek. De ha 1-2 hétnél tovább nem tartasz ilyen diétát, akkor bizony nem lesz hiány. A Bebivita körülbelül felébe kerül. Most csak egy hétig kipróbálom. Ehhez 50 g porból készült rázogatást összekeverek 200 ml tejjel (1,5%) és kevés vízzel. Naponta 5 turmixot iszok belőle. Egy kis friss gyümölcs is megengedett közöttük.
Felszállási súly: 74,0 kg
A kicsi megpróbálja ezt
219 (bébiétel) + 100-120 (tej) = 319-339
* 5 = 1595 - 1695 cal/nap, attól függően, hogy 1,5 vagy 3,5% tejet szed. ha annyi gyümölcsöt eszel, ami elég lehet kalória szempontjából, de annyi hasznos ételt ehet, amely nem feltétlenül bébiétel. Csecsemőknek készültek. Van itt elég morgás a rázkódások miatt. Úgy tűnik, hogy a babakása még kevesebb tápanyagot tartalmaz, és a rostok is távol maradnak.
Beitiris
Dakini
Dakini
janina1990
Dakini
A kicsi megpróbálja ezt
janina1990
Dakini
Beitiris
Dakini
Huhu, kedvesek.
Nincs sok újdonság velem. Csak ma kezdődött bébiételekkel, mert az elmúlt hétvége tele volt meghívókkal.
A súlyom 72,8 kg. Szerintem ez rendben van az egész tortával .
Ma egy teljes napot csinálok, plusz egy joghurtot, egy banánt és egy marék diót. Aztán a következő napokban megint csak este zabkása. Utána több készletet kell beszereznem.
@Breitiris: én is nagyon szeretem a straciatellát, de inkább nem veszem meg, különben egyszerre mindent megeszek, mert nagyon finom.
Kezdte most valamelyikőtök a bébiételekkel? Milyen tapasztalatokat szereztél?