Becsülje meg a palacsintámban szereplő kalóriák számát! Élelmiszer és egészség - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Szia,
Kipróbáltam egy eredeti palacsinta receptet annak érdekében, hogy minél kevesebb kalóriát csökkentsem. Meg tudná mondani, hogy mennyi kalóriát becsül egy palacsintához (közepesen vastag)?

Itt vannak az összetevőim:
-Sovány tej (1/2 literes zöld palack)
-Tojás (4)
-Folyékony liszt
-0% zsírtartalmú kevert joghurt
-Szukandin (folyékony édesítőszer)
-Élesztő (tasak 1/4-e)
-Palacsinta íz (5 csepp)

Közepes kreppkészítő (törölje le olívaolajjal).

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

és különben sem tehettük, mert Liszt, igen, de nem tudjuk, mennyit

Nem is tudtam, hogy palacsinta íz létezik !

Hasonló témák

Érdekel egy Excel-lap a kalóriák kiszámításához ?

Kalóriák száma

kalória - Palacsinta súlya ?!

Napi étkezések száma

A kalória számának csökkentése a fogyás kulcsa

C koi az esti maximális kalóriaszám ?

napi kalóriaszám

szia a bevitt kalóriák száma

A legnagyobb számú és mégis elutasított GMO .

meg tudja mondani a kalóriák számát?

Napi kalóriák száma

Szia,
Kipróbáltam egy eredeti palacsinta receptet annak érdekében, hogy minél kevesebb kalóriát csökkentsem. Meg tudná mondani, hogy mennyi kalóriát becsül egy palacsintához (közepesen vastag)?

---