Bélbaktériumok
Hogyan segít a zöld tea az elhízás elleni küzdelemben?
Egy nemrégiben készült tanulmány szerint a zöld tea fogyasztása képes csökkenteni az elhízás és az ezzel összefüggő egyéb egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát. Úgy tűnik, hogy az egészségügyi előnyök főleg abból a pozitív hatásból származnak, amelyet a zöld tea gyakorol a belek mikrobiális flórájára.
Sajnos a világon sok helyen, így nálunk is, az elhízás aránya folyamatosan növekszik. Ezért vélik úgy is, hogy az elhízás már járvánnyá vált.
Az Egészségügyi Világszervezet feltárta, hogy 1980 óta az elhízás elterjedése globálisan megduplázódott. Számos tényező felelős ezért a súlygyarapodásért, és a visszaeséshez, a hullám megállításához tett erőfeszítések nagy és nehéz kihívásnak bizonyultak.
Az elhízás sok más egészségügyi problémához vezet, amelyek közé tartozik a cukorbetegség és más anyagcsere-problémák.
A közelmúltban az Ohio Állami Egyetem kutatócsoportja azt vizsgálta, hogy a zöld tea vegyületek hogyan léphetnek kölcsönhatásba a bél bakteriális flórájával az elhízás és más kapcsolódó egészségügyi problémák befolyásolása érdekében. A tanulmány eredményeit a Journal of Nutritional Biochemistry folyóiratban tették közzé.
A bél mikrobiális flórája és a testfelesleg közötti kapcsolat
Tanulmányok azt mutatják, hogy a bél mikrobiális/bakteriális flórája szorosan kapcsolódik a testtömeg-kezeléshez, és befolyásolhatja az elhízás kockázatát.
Tavaly év végén, szeptemberben a BBC kijelentette, hogy az emberi ürülékben lévő bizonyos baktériumtípusok befolyásolhatják a veszélyes zsírszintet a szervezetben. A BBC cikke egy Egyesült Királyságban végzett tanulmányon alapult, amely ikreket és több BMI-t (testtömeg-indexet) vizsgált, amelyek különböző mértékű elhízást mutattak.
A tanulmány megállapította, hogy azoknak, akiknek alacsony mennyiségű bizonyos típusú baktérium volt jelen a székletben, nagyobb volt az elhízás kockázata. Ez az összefüggés a hasi üregben, a belső szervek körül tárolt zsigeri zsír esetében volt a legerőteljesebben kiemelve. Ez a fajta túlsúly az anyagcsere-rendellenességek, például a 2-es típusú cukorbetegség vagy a különféle szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatával jár.
A tanulmány azt is kimutatta, hogy az azonos ikrek belében a baktériumok sokfélesége hasonló, mint a nem azonos ikreké, ami arra utal, hogy ezek a baktériumok részben genetikailag terjedhetnek. Ez megmagyarázná, hogy miért lehet az elhízás néha átterjedni a szülőkről a gyerekekre.
Baktériumok az emésztőrendszerben és a hízás kockázata
A mikrobiom - az emésztőrendszerünkben található baktériumok - fontos tényezőnek tűnik annak meghatározásában, hogy az egyén túlsúlyossá válhat-e vagy elhízhat-e. Egy új kutatás további részleteket szolgáltat erről a folyamatról.
Nemzetközi kutatócsoport által végzett vizsgálatok eredményei feltárták a gyanút a magas rosttartalmú étrend megváltoztathatja a mikrobiom összetételét, ami sokkal könnyebbé teszi a fogyást.
Dusko Ehrlich, a legújabb tanulmányok társszerzője és a Human Microbiome Standards nemzetközi projekt koordinátora szerint a szervezetben lévő baktériumok minden bizonnyal befolyásolják a test egészségét és elhízását, de nem annyira biztos, hogy ez hogyan történik. A kutatások azt találták, hogy azoknak az embereknek, akik a legnagyobb súlyt hízzák, nincsenek bizonyos baktériumfajok az emésztőrendszerben, más esetekben pedig rendkívül kis számban léteznek. A felfedezés új távlatokat nyit meg, amelyek lehetővé teszik az olyan innovatív baktériumterápiák kifejlesztését, amelyek leküzdhetik a súlygyarapodást.
Testtömeg-index kalkulátor
Információt kérni
Fontos
* Az oldalon bemutatott információk tájékoztató jellegűek. A beavatkozások eredményei személyenként, nemtől, kortól, fizikai állapottól stb. Függően változnak. Dr. Marius Fodorral folytatott konzultációt követően részletes, személyre szabott magyarázatot kap a beavatkozás előnyeiről és kockázatairól.