Belly off Ezek a legjobb módszerek! Egészség
Hét BamS szerkesztő csökkenteni akarta a derék méretét. Hét különböző módszert választottak, és négy hetet adtak egymásnak. Végül a mérőszalag összesen 26,9 centiméterrel kevesebbet mutatott, és egy kolléga nem fogyott.
Caroline Franke (28)
A tanácsadó szerkesztő négy hétig használta a Hypoxi-módszert. Tehát 6 centiméter hasát és 1 kilogramm súlyát vesztette
Nyár eleje. Legfőbb ideje harcolni a gyomor ellen és a remek nyári alakért. Ez általában azt jelenti: a sportruházatodba! A németek 72 százaléka már kipróbálta a fogyókúrát.
Hét BamS-szerkesztő keresett prospektusokban állítólag egyszerűbb módszereket.
Mi működik a legjobban Van-e valamilyen könnyebb módszer a fogyásra?
Szakértőink megválaszolják a legfontosabb kérdéseket a "has távol" témában:
Érdekes is
többet a témáról
Kövér németek Így lehet újra levenni a gyomrod
Aki nem szeretett úszógyűrűt visel a csípője körül, az egészségét is kockáztatja. Ennek nem kell lennie!
Azt mondják, hogy egy bizonyos kortól a has már nem kerülhető el. Ez helyes?
Klaus-Michael Braumann professzor, a Hamburgi Egyetem Sport- és Testgyógyászati Intézete: „Nem. Az évek során az emberek lassúbbá válnak, kevesebb energiát égetnek el, elveszítik az izmokat és kevésbé feszülnek a testük. De valamit lehet tenni ez ellen. Ha eleget tornázol, akkor még lapos has is lehetséges 60 évesen. "
Sportolással csökkenteni tudja a test bizonyos részeinek zsírtartalmát?
Ingo Froböse professzor, a kölni német sportegyetem Egészségügyi központja: „Sajnos nem. Az anyagcsere először ott kapja az energiát, ahol a legkönnyebben elérhető, és csak az energiatárolókban tart utolsó, a szerelem a fenék és a csípő területén kezeli. "
Olvassa el a szakértők összes hasi-kikapcsolási tippjét:
Hastól távol lévő tippek a szakértőktől
A hasi zsír állítólag különösen veszélyes az anyagcserére. Ez helyes?
Klaus-Michael Braumann professzor, Hamburgi Egyetem: „Igen. A sörhasra jellemző zsír biokémiai gazember. Például ez olyan hormonokat termel, amelyek növelik a vérnyomást. A későbbi következmények közé tartozik a cukorbetegség. Veszélyessé válik a nők számára a derékbőség 88, a férfiak esetében a 102 centiméter.
Szerkesztőségeink tesztelték a hastól távoli módszereket: