Bergamott, a citrusfélék, amelyek segítenek a fogyásban
A legjobb 8 házi csicseriborsó hummus
A csicseriborsó humusz nagyon egészséges, ízletes és tartalmas, és kifejezetten a keletre jellemző.
Lencse a finom és alacsony kalóriatartalmú hummushoz - csak koplalásra jó
Az étrendjében szerepelnie kell a lencsének! Jó fehérjeforrás.
Hogyan főzzünk brokkolit, ha lefogy, hogy jó ízű legyen
A brokkoli kétségtelenül szuperélelmiszer, és nem hiába áll az ajánlások élén.
Bármely étrendben alkalmazott baromfi fogyasztási módszerei
A halakon és a tenger gyümölcsein kívül mindenki tudja, hogy mennyit ajánlanak az étrendben.
A bergamott kevéssé ismert gyümölcs, és gyakran összetévesztik citrommal vagy narancsgal. Ennek a citrusfélének figyelemre méltó tulajdonságai vannak az anyagcsere serkentésében és a vér zsírtermelésének gátlásában.
A bergamott, a citrusfélék ovális levelű törpefája, más néven Citrus Bergamia, bergamottot hordoz. Hasonlít a narancs formájára és a citrom színére.
E gyümölcs eredete és neve még mindig ellentmondásos. Egyesek szerint kereskedők hozták Bergamo, Olaszország, és mások, hogy ez származik Pergamum, Törökország.
Segítség az övek karcsúsításában
A bergamott egyéb felhasználási módjai
A bergamott fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságai megfázás, pattanások, ekcéma, sebek, rovarcsípések vagy csalánkiütések kezelésére ajánlják.
A bergamottot aromaterápiában és gyártásban használják illatos gyertyák, fürdősók és balzsamok antidepresszáns, relaxációs és revitalizáló hatása miatt a stressz, a szorongás vagy a depresszió kezelésében javallt.